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![posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Ao adotar uma dieta vegetariana, você passa a consumir mais oleaginosas, vegetais, frutas e legumes. E nesses tipos de alimentos, é possível encontrar nutrientes de sobra. Mas lembre-se de avaliar o que você colocará em seu prato para garantir uma refeição com consumo equilibrado de nutrientes. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/f40ec81b-481a-451f-b6bb-8e4de6dabddc/midia/stories-135cc5e6-b38f-45ca-8938-84c09c97ce25.png)
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