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Cuidar do corpo e da saúde é indispensável para manter a qualidade de vida na melhor idade. Por isso, uma boa massagem é ideal para manter o equilíbrio físico e mental e também proporcionar momentos de bem-estar e relaxamento. Conheça as técnicas de massoterapia mais indicadas para os idosos: ? Relaxante: É a técnica queridinha, afinal, como o próprio nome já diz, ela promove relaxamento muscular e diminui a tensão do corpo. ? Linfática: Além de proporcionar relaxamento, este método é capaz de atuar na redução de líquidos. Assim, o corpo é estimulado a desinchar e desintoxicar o organismo. Além de aliviar dores provocadas pelos edemas de origem cardíaca ou de membros inferiores. ? Reflexologia: A reflexologia se assemelha à massagem nos pés. Ela proporciona uma revitalização do corpo e trabalha o sistema imunológico, além de melhorar a circulação sanguínea sem deixar de lado o bem-estar do idoso. #massagem #ahazou #bemestar #idoso #melhoridade
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Especialmente depois de uma abdominoplastia ou lipoaspiração, recomenda-se algumas sessões de drenagem linfática durante o pós-operatório. E não é à toa! A drenagem linfática auxilia na eliminação das toxinas no organismo, aliviando a sensação de inchaço e acelerando o processo de cicatrização. A drenagem linfática estimula a circulação com os movimentos feitos na região operada e regenera os tecidos, eliminando edemas que podem aparecer após a operação. Quer saber mais? Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #relax #pósoperatório #drenagemlinfática #quickmassage

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