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hortifruti , saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de comida saudável , alimentação saudável , frutas , para whatsapp, instagram e facebook

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Esse pudim, além de facinho, tem um gostinho inigualável! Anota aí o que você vai precisar: 🥭 2 mangas com cerca de 300g de polpa (tire a pele o caroço) 🥭 1 colher (chá) ou 5g de gelatina em pó incolor 🥭 3 colheres (sopa) de água fria 🥭 2 gemas 🥭 3 colheres (sopa) ou 60g de açúcar 🥭 1/2 copo (100ml) de água 🥭 1 colher (sopa) de licor Agora, veja o passo a passo: 1) Dilua a gelatina nas 3 colheres de água fria e reserve. 2) Bata a polpa da manga no liquidificador ou até que vire um purê e leve ao fogo até ferver. Caso preferir, coloque no microondas em potência média durante 5 minutos. 3) Misture as gemas com o açúcar e a água e leve ao microondas coberto com um filme por 3 minutos. 4) Miture as gemas ainda quentes à gelatina e ao purê de manga e deixe esfriar. 5) Por último, acrescente o creme de leite. 6) Coloque em um recipiente de sua preferência e deixe esfriar até que a gelatina endureça. E tá pronto o pudinzinho! 😋 #pudim #pudimdemanga #receita #ahazoutaste #fit #vegetariano
Para comemorar o dia da melancia nada melhor do que um belo drink né? Você vai precisar de: ½ xícara de chá de melancia sem sementes 1 dose de cachaça (ou vodka) Gelo picado a gosto Açúcar a gosto Preparo: Coloque a melancia num copo e macere junto com o açúcar, em seguida, acrescente o gelo picado e a cachaça e use uma colher para mexer, por fim enfeite como desejar! 🍉 #ahazoutaste #diadamelancia #melancia #receitas #frutas #caipirinha
A Segunda sem Carne (?????) foi instaurada para que possamos ter melhor qualidade de vida e para ajudar os animais. Por isso, te convidamos e trouxemos algumas opções de pratos vegetarianos, para que você possa substituir nas segundas ?: ✅. Quibe de lentilha; ✅. Espaguete de abobrinha com tomate; ✅. Falafel (bolinho de grão de bico); ✅. Torta de legumes; ✅. Quiche de palmito. Compartilha aqui ⬇️ com a gente seu prato vegetariano favorito! #veggie #vegan #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #saudável #comidasaudável #vegetariana
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A Segunda sem Carne foi instaurada para ajudar os animais (???), o planeta e para promover qualidade de vida a todos. Então, hoje, queremos te convidar a participar do movimento e deixar de consumir alimentos com proteína animal nas segundas-feiras ?, para isso, deixaremos algumas opções de pratos vegetarianos: ✅. Abobrinha recheada; ✅. Berinjela a parmegiana; ✅. Quiche de palmito; ✅. Torta de legumes; ✅. Saladas coloridas e com legumes cozidos; ✅. Penne verde com ricota. Gostou das opções? Compartilha aqui em baixo ⬇️ qual o seu prato vegetariano preferido para experimentarmos também! #veggie #ahazoutaste #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #saudável #comidasaudavel #sabores #comidasaborosa #segundasemcarne

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