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O pêssego é uma fruta rica em fibras e que possui diversa substâncias antioxidantes como carotenoides, polifenóis e vitamina C e E. Além dos diversos benefícios o pêssego é uma fruta versátil, podendo ser consumida crua, em sucos ou utilizado no preparo de diversas sobremesas, como bolos e tortas, eai vai um pêssego? 🍑 #ahazoutaste #pêssego #frutas #beneficios #dicas #alimentaçãosaudavel

Higienizar os alimentos e produtos de forma adequada é fundamental! ✅ Por isso, confira essas dicas⤵: - Antes de tocar nos alimentos, lave suas mãos e o local onde serão colocados, - Os produtos empacotados podem ser limpos com um pano embebecido com álcool 70%, - Enlatados devem passar pela lavagem com água e sabão, - Frutas, legumes e verduras devem ser mergulhados em uma solução com 1 colher de sopa de água sanitária para cada 1 litro de água potável. . Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ? #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body

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