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Quando nos mantemos em dia com os cuidados físicos, se torna muito mais fácil sentir-se em paz com os pensamentos!

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No cancelamento há perda de tempo e de dinheiro, na remarcação não. ? Não cancele, remarque. Essa é uma fase ruim, mas vai passar! ??❤️ #naocanceleremarque #Ahazou #COVID19 #coronavirus #novocoronavirus
A lichia é uma fruta rica em vitamina C, cálcio e potássio. Além disso, ela possui grandes benefícios para a saúde, podendo destacar 10: ? Baixas calorias ? Redução do colesterol ruim ? Anti-inflamatória ? Controle da pressão arterial ? Evitar câimbras ? Auxilia na saúde intestinal ? Possui propriedades anti-oxidantes ? Aumento de imunidade ? Favorece o crescimento das unhas ? Nutre e fortalece os folículos capilares #lichia #beneficios #ahazou #frutas #saude #bemestar
Atividades físicas são essenciais para manter a nossa saúde e bem estar, por isso, não deixe de praticar! ? #saude #fitness #AhazouSaude #atividadefisica #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Mantenha sempre uma dieta equilibrada, aliada a exercícios físicos. #saude #ahazou #dicas
Não perca tempo! Faça os exames necessários para ver como está a saúde do seu coração! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A melhor forma de prevenir o câncer colorretal é reduzindo os fatores de risco. Abaixo algumas dicas: ⚖️ Mantenha o peso equilibrado; ??‍♀ Pratique atividades físicas regulares; ? Reduza a quantidade de carne vermelha e processados da sua alimentação e inclua vegetais, frutas e grãos; ?? Faça uso moderado de bebida alcóolica e acabe com o uso do cigarro.Ao menor sinal de que algo não vai bem, procure um médico especializado. Não descuide da sua saúde. #saude #bemestar #Ahazou #marçoazul #cancercolorretal #combateaocancer
Só existe benefícios em adicionar um pouco de exercício ao dia a dia. Experimente! #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
Riscos ocupacionais são os riscos de acidentes aos quais os trabalhadores estão sujeitos em um ambiente de trabalho. Podem ser associados a ruídos, vibrações, gases, vapores, iluminação inadequada, presença de máquinas, calor, dentre várias outras possibilidades. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude