assuntos gerais de beleza & estética : posts, legendas e frases de beleza , pele , pele bonita , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de assuntos gerais de beleza & estética para whatsapp, instagram e facebook: Os cuidados com a pele estão muito em alta e, cada vez mais, as pessoas querem ter a saúde aliada com a beleza, certo?
Pensando nisso, separamos 5 dicas essenciais de cuidados para que sua pele fique linda e saudável, confira:
1. Filtro solar todo santo dia, sem desculpa! O sol é inimigo da pele e, além de causar o envelhecimento precoce, pode causar câncer de pele. Utilize em todo o corpo, combinado?
2. A alimentação balanceada pode ser uma grande aliada, porque ajudam no combate da quebra do colágeno, aposte em alimentos ricos em vitaminas C, E e B12.
3. Os banhos super quentes estão com os dias contados! A água em temperatura máxima pode estimular a produção de óleo, tornando a sua pele oleosa sem necessidade. Então, opte por água morna ou fria, combinado?
4. A hidratação é fun-da-men-tal, mesmo que você tenha pele oleosa, nesse caso, opte por cremes específicos. Uma pele desidratada causa envelhecimento precoce e surgimento de rugas.
5. Limpeza diária com os produtos certos. A pele do rosto é ainda mais sensível e exposta ao sol, poluição e etc, então, deixa a preguiça de lado e lave o rosto todos os dias de manhã e a noite, com o sabonete indicado para o seu tipo de pele, prevenindo as espinhas e cravos.
E aí, gostou das dicas? Quais dessas você já faz e quais vai colocar em prática?
#beleza #AhazouBeauty #beauty #cuidados #pelebonita #pelesaudável](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/221b7c4b-a267-4265-bad2-dda1153ddf66/midia/stories-7e7b6448-b1f1-4872-9ca7-98640aa73c50.png)
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1. Filtro solar todo santo dia, sem desculpa! O sol é inimigo da pele e, além de causar o envelhecimento precoce, pode causar câncer de pele. Utilize em todo o corpo, combinado?
2. A alimentação balanceada pode ser uma grande aliada, porque ajudam no combate da quebra do colágeno, aposte em alimentos ricos em vitaminas C, E e B12.
3. Os banhos super quentes estão com os dias contados! A água em temperatura máxima pode estimular a produção de óleo, tornando a sua pele oleosa sem necessidade. Então, opte por água morna ou fria, combinado?
4. A hidratação é fun-da-men-tal, mesmo que você tenha pele oleosa, nesse caso, opte por cremes específicos. Uma pele desidratada causa envelhecimento precoce e surgimento de rugas.
5. Limpeza diária com os produtos certos. A pele do rosto é ainda mais sensível e exposta ao sol, poluição e etc, então, deixa a preguiça de lado e lave o rosto todos os dias de manhã e a noite, com o sabonete indicado para o seu tipo de pele, prevenindo as espinhas e cravos.
E aí, gostou das dicas? Quais dessas você já faz e quais vai colocar em prática?
#beleza #AhazouBeauty #beauty #cuidados #pelebonita #pelesaudável](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-story/ahz-posts/221b7c4b-a267-4265-bad2-dda1153ddf66/midia/stories-7e7b6448-b1f1-4872-9ca7-98640aa73c50.png)
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