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É uma técnica que trabalha com a conexão mente-corpo e pode trazer diversos benefícios para o paciente. Desta forma que ao realizar esse tratamento são liberados os bloqueios, que muitas vezes estão de forma inconsciente e impedindo de trazer harmonia. . . É utilizada para tratar: alergias, enxaqueca, raiva, estresse, ansiedade, compulsões, traumas, luto, depressão, compulsões alimentares, fobias, vícios, insônia e obsessões.

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Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha

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Esse chakra é responsável por regular o coração e o que sentimos por nós mesmos e pelos outros, além de ser responsável pela gratidão e pela conexão universal. Quando desarmônico, esse chakra promove o apego a ressentimentos, dificuldade em perdoar, angústia e apego em excesso à coisas materiais. Fisicamente, esse chakra quando desalinhado pode causar problemas cardíacos, respiratórios e problemas de pele. #chakra #chakracardiaco #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

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