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Quando tratamos a saúde do corpo e da mente com disciplina, os resultados são rapidamente perceptíveis 😉 #AhazouSaude #pratica #saude #bbemestar #bomdia #motivacional #terapiascomplementares
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O Reiki vai atuar nesta situação como promoção de bem-estar e aceitação das dificuldades enfrentadas por mulheres que precisam de cirurgias, quimioterapia entre outros tratamentos. Além do bem-estar, serão aplicadas técnicas de princípios mente-corpo e cura energética, fazendo assim que as pacientes tenham resultados e recuperação mais rápida. #reiki #outubrorosa #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares
Você sabia que há diversas escolas, modalidades e ramificações dentro do Yoga? Neste post gostaria de falar um pouco sobre elas, confira: ⠀ ?♀ Hatha Yoga – O foco é mais direcionado para o condicionamento físico, no fortalecimento do corpo e no aumento da flexibilidade. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Ashtanga Yoga - Os exercícios são mais intensos, assim, o benefícios são ganhos de força, equilíbrio, flexibilidade. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀Vinyasa Yoga - Uma prática bem mais sincronizada, onde existe uma sequência de movimentos num fluxo continuo de posições. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Kundalini Yoga - Mais voltado para a conexão espiritual. Através das atividades físicas existe uma maior conexão entre corpo, mente e espirito. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀Raja Yoga - Mais conhecido como Yoga real, onde o foco é mais concentração e conexão espiritual. Essa prática é com exercícios mais leves e voltados para o lado emocional. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ?♀ Iyengar Yoga - O foco é mais direcionado ao tempo de permanência em cada postura. Sequencia lenta e espaçada. As práticas são de pouca postura, pois o foco é direcionado ao alinhamento detalhado da postura e permanência. #yoga #ahazouterapia #tiposdeyoga #vida #equilíbrio
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