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Insônia é uma condição muito difícil que atrapalha diretamente o dia a dia da pessoa que sofre com ela. Além disso, a rotina corrida do século XXI e o uso constante de aparelhos eletrônicos não ajuda. Estamos expostos diariamente ao estresse, irritabilidade, cansaço e exaustão. Se você se encontra nesse cenário, pode contar com um acupunturista para regular o seu sono e diminuir seus níveis de estresse. A acupuntura é uma técnica preciosa para casos de insônia e pode te ajudar muito! #acupuntura #ahazou #acupunturista #insonia #terapiacomplementar
No post de hoje trago 15 benefícios da acupuntura! Dá uma olhada: 1) Melhora a circulação sanguínea; 2) Fortalecimento do sistema imunológico; 3) Diminuição da necessidade de usar remédios; 4) Prevenção de doenças; 5) Aumento da expectativa de vida; 6) Diminuição dos problemas hormonais; 7) Diminuição dos distúrbios de sono; 8) Diminuição de sintomas da depressão e ansiedade; 9) Suavização de estrias e celulites; 10) Aumento da vitalidade e energia; 11) Relaxamento; 12) Diminuição do stress; 13) Rejuvenescimento da pele; 14) Auxilio no tratamento contra o fumo, álcool e drogas; 15) Regulação dos batimentos cardíacos. #acupuntura #ahazou #terapiacomplementar
Esse chakra é responsável por regular o coração e o que sentimos por nós mesmos e pelos outros, além de ser responsável pela gratidão e pela conexão universal. Quando desarmônico, esse chakra promove o apego a ressentimentos, dificuldade em perdoar, angústia e apego em excesso à coisas materiais. Fisicamente, esse chakra quando desalinhado pode causar problemas cardíacos, respiratórios e problemas de pele. #chakra #chakracardiaco #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Livre-se do estresse e da fadiga diária e ainda conte com um tratamento eficaz no alivio de dores e enxaqueca. Agende sua sessão de cromoterapia pelo número (xx)xxxxx-xxxx, aguardamos você aqui! #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
O Reiki pode ser utilizado como terapia complementar para tratar problemas de saúde, como: ✨Ansiedade e depressão: Pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM. ✨Dor crônica: O relaxamento produzido durante a prática contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga muscular. ✨Insônia: A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono. #reiki #ahazou #beneficios #terapiascomplementares
Mantra é o pensar com palavras! Do sânscrito Man, mente e Tra, controle ou proteção, significando "instrumento para conduzir a mente", o Mantra pode ser uma frase, uma palavra ou um som , que ao ser repetido diversas vezes ao dia, tem o poder de acalmar nossas mentes e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores. #AhazouSaude #mantras #corpoemente #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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