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Afirmação do dia: Quando vivemos pelas expectativas dos outros, buscamos algo que não é nosso. Quando aceitamos quem somos e vivemos em nossos próprios padrões, somos mais felizes e realizados. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem #energia
Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha
Qual é sua experiência com cromoterapia? Conta pra gente o que você mais gosta e qual é a sua frequência. 😅😱 #AhazouSaude #bemestar #saude #energia #terapiascomplementares #vivabem #cromoterapia
Já conhece todos os benefícios da acupuntura? Agende sua sessão experimental e sinta essa leveza! ✨ #acupuntura #terapias #ahazousaude #saude #bemestar
Comece o mês cuidando de você! A agenda de Agosto já está aberta. ? #terapiacomplementar #terapia #ahazou #agosto #agenda
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