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🌀 Com a hipnoterapia, você acessa os recursos que sua mente consciente não alcança. É ali que reside o poder de curar, crescer e transformar sua realidade. 💡 Confie no processo e no seu potencial! #Hipnoterapia #PoderDoSubconsciente #TransformaçãoInterior #Autodesenvolvimento #Motivação

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As velas aromáticas trazem vários benefícios para o corpo e a mente. E o relaxamento é um deles, para dormir melhor e ter uma noite tranquila, aposte nas velas com aroma de lavanda, que diminuem os níveis de estresse no corpo. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #aromaterapia #beneficios #velasaramáticas

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E você, também sofre com essa ansiedade? Nós desenvolvemos tratamentos que podem melhorar o desempenho da sua vida e também da mente. Ficou interessado? Agende uma consulta com a gente! #yoga #terapia #mentesaudavel #corposaudavel #ahazou #vidaleve

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A imaginação guiada, diferente das demais terapias e meditações, não requer tempo e disciplina árdua para conseguir os resultados esperados ao fazê-la. É utilizada imagens sensoriais que trazem conforto e relaxamento, trabalhando mente e corpo. Diminuindo as dores, a ansiedade, a depressão, assim como diversas outras doenças físicas e do psicológico. Sem a utilização de medicamentos. Venha já conferir quais outros benefícios ela pode te trazer. #terapia #ahazou #convite #terapiacomplementar

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Antes de qualquer prova, precisamos nos acalmar para que estejamos centrados e preparados no dia. Que tal relaxar antes da prova do Enem? Alivie as tensões e encare a prova com mais leveza! ? - Sente-se em um lugar quieto onde você não será interrompido. - Feche os olhos, respire fundo 3 vezes e continue focando na sua respiração. - Não se preocupe com pensamentos que podem surgir! Eles virão e irão embora... - Imagine toda sua ansiedade saindo do seu corpo, subindo para um lugar iluminado. - Continue prestando atenção nas suas sensações e no seu corpo, sem julgamento. - Respire fundo e diga para si mesmo(a): 'Eu estou preparado(a) para essa prova.' - Continue respirando fundo e dizendo a frase como um mantra! Essa meditação te ajudará a ficar mais calmo e centrado. Boa sorte! ?

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