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Alguns benefícios ao se adotar práticas da Ayurveda: - Alimentação mais saudável e equilibrada - Fortalece o sistema imunológico - Previne algumas doenças - Melhora o sistema digestivo - Faz tão bem ao corpo como também a mente Assim como toda prática, é importante sempre buscar pela orientação de um profissional qualificado para obter todos os benefícios possíveis e alcançar o equilíbrio entre corpo, mente e alma! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #beneficios

EU SOU/ESTOU. Ao dizer isso você está confirmando que acredita em si e que você consegue alcançar qualquer coisa. Isso é uma reafirmação que ajudará no seu sucesso. Fazendo isso, você está colocando seus pensamentos, energia e confiança em seus valores. #reiki #chakra #bandbeauty #ahazou #terapialternativa

Existem diversas técnicas que podem ser praticadas dentro da medicina da ayurveda. Conheça algumas delas: • Abhyanga: Massagem suave pelo corpo todo feita com óleos • Pinda Sweda: Massagem corporal feita com pindas • Shirodhara: Massagem lenta e precisa, normalmente feita com óleos na região da testa e têmporas, que levam ao relaxamento profundo. • muktabhyanga: Massagem facial para revitalização da pele, onde utiliza-se uma espécie de "máscara" ayurvédica a base óleos essenciais e ervas. • Swedana: Terapia que induz o suor através de vapores medicinais • Udvartana: Massagem onde utiliza-se um pó herbal ayurvédico que ajuda a tonificar o corpo, reduzir medidas e melhorar a pele Procure sempre a ajuda de um profissional da Ayurveda para que você seja melhor orientado em relação ao tratamento mais adequado a suas necessidades! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #ayurveda

A aromaterapia traz muitos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Marque aqui, aquela pessoa que é muito especial e merece somente o melhor para conhecer a aromaterapia, e aproveitar tudo que ela pode proporcionar. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #marquealguem #marqueumamigo #aromaterapia

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Vamos conversar um pouquinho sobre essa energia que vem do cosmos?✨ . Em japonês, Reiki (Rei = divino e Ki = universal) é a energia vital universal. Esta prática foi sintonizada pelo monge budista Mikao Usui e pode ser direcionada em absolutamente tudo: ambientes, pessoas de todas as idades, animais, plantas, alimentos…? . E como isso acontece? Através da imposição de mãos de um reikiano, que precisa ser iniciado através de cursos com um mestre reikiano para conseguir canalizar a energia universal através das mãos.? Legal né? . Agora você sabe um pouquinho mais sobre como funciona esta prática maravilhosa. Você já sabia disso? Responda nos comentários! #Reiki #TerapiaComplementar #PraticasIntegrativasComplementares #MikaoUsui #Curiosidades #AhazouSaude #Saúde #SaúdeeBemEstar #energia

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