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Alguns alimentos são mais recomendados durante a estação, são eles: ◾ Banana; ◾ Caqui; ◾ Figo; ◾ Abóbora ◾ Acelga; ◾ Batata doce; ◾ Beterraba; ◾ Pimenta vermelha; ◾ Orégano; ◾ Aveia; ◾ Nozes; ◾ Broto de feijão; Esse são apelas alguns alimentos, para ter uma alimentação mais rica durante o Outono. Você também pode optar por especiarias como cardamomo, canela, gengibre, noz-moscada e cravo-da-índia. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda

As afirmações positivas são uma forma muito eficaz de elevar nossa vibração e mudar a frequência dos nossos sentimentos! Se você estiver tendo um dia ruim, e continuar pensando "hoje o dia está horrível", você está afirmando negativamente que o dia será cada vez pior. Mas se você trocar o pensamento por "hoje é um dia incrível" a sua frequência vibracional mudará, o que é capaz de mudar toda a sua realidade! E para usá-las, você só precisa de vontade e disposição. Fale palavras positivas para você mesmo(a) e sinta como se fosse real ? #energia #terapiascomplementares #saude #vivabem #colorahz #ahzsaude #afirmacoespositivas

É uma terapia que identifica qual vitaminas seu corpo está precisando ou o excesso de alguma vitamina, visando identificar o que pode estar atrapalhando a saúde do paciente! #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

Não deixe que isto apague a sua luz! #terapiascomplementares #ahazou #frase #bemestar

Você sabia que alguns tipos de terapia são mais indicados de acordo com seu signo/mapa astral? Confira aqui nossas dicas e veja qual combinaria mais com você! ? ♌♍♎♏ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #signo #zodiaco #ascendente #signosolar #leao #escorpiao #virgem #libra #AhazouSaude

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Na musicoterapia são utilizadas músicas ou trechos delas para trabalhar os sentimentos principalmente, trazendo assim alguns benefícios como melhoria na memória, atenção, concentração e no humor. Também ajuda na diminuição dos sintomas da depressão e ansiedade. Venha conhecer os benefícios agendando um horário. #musicoterapia #tratamento #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #bemestar #convite

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