terapias complementares : posts, legendas e frases de Text , texto , outono , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de terapias complementares para whatsapp, instagram e facebook: A melhor dica para o outono é o Chai, que aquece e prepara o organismo para a estação mais fria, o inverno. Vamos fazer? Anota a receita:

1 xícara de água
1 xícara de leite
1 pedaço de canela em casca
3 cravos
1 colher de chá de gengibre ralado
4 bagas de cardamomo
3 bolinhas esmagadas de pimenta - do - reino
Chá preto a gosto
Açúcar a gosto

Aquecer em fogo baixo a água com todos os ingredientes, exceto o açúcar, o leite e o chá preto.
Após próximo da fervura, desligue o fogo e adicione o chá preto.
Deixe descansar, por 10 minutos com o recipiente fechado.
Coe e coloque em outro recipiente de maior capacidade.
Adicione o leite e aqueça, mas sem deixar ferver.
Adoce a gosto e sirva quente.

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#outono #ayurveda #ahazou #saúde
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Text texto outono ayurveda Fonte Illustration Cartão de felicitações Heart Caligrafia Calligraphy pink coração Font rosa Greeting card amor ilustração Love
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