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A saúde mental é um problema que afeta muitas pessoas. Estima-se que pelo menos 25% da população do mundo tem ou poderá ter algum tipo de transtorno mental. Vale lembrar que a maiora destes transtornos tem cura/tratamento. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #saudemental #viverbem #mentalhealth

Em um mundo digital, desconectar-se é crucial. Reserve momentos para desligar dispositivos eletrônicos, respirar ar fresco e aproveitar o mundo ao seu redor. Uma mente descansada é uma mente mais resiliente. 🌿📵 #DesconexãoDigital #RecarregueSuaMente #BemEstarDiário #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem

Sua saúde e você merece essa ajuda, me deixe te ajudar, marque sua consulta! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Alguém aí já se sentiu estressado à toa e pensou que não deveria nem ter saído de casa? Pois então, é sobre isso! Não se submeta a situações potencialmente estressantes quando puder evitar, a sua prioridade é você, respeite sua demanda interna! ❣️ #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases

⏳ Crianças com TDAH podem levar mais tempo para completar tarefas. Seja paciente e mostre que você acredita no potencial delas! ❤️ Marque alguém que precisa ler isso hoje! #dicas #TDAH #saúde#Neuropsicopedagogia

Já se deu um descanso hoje? Não? Salve esse lembrete! Respeite seu corpo e a sua saúde mental. Marque alguém que precisa ler isso.??? #AhazouSaude #lembrete #dicadodia #viverbem #saudemental #autoconhecimento #semcobraça #desncanse #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #AhazouSaude #AhazouSaude

O transtorno de ansiedade social, popularmente chamado de fobia social ou sociofobia, é um transtorno de ansiedade que, se não diagnosticado corretamente, pode durar anos, ou a vida inteira. ? Os sintomas são um medo extremo de ser julgado, criticado, envergonhado, ridicularizado. E o resultado acaba sendo uma enorme ansiedade ao ter que enfrentar situações socialmente temidas, fazendo de tudo para evitá-las. A Fobia Social pode afetar não só a vida pessoal, mas profissional e os relacionamentos do paciente. ? Se reconhece através destes sintomas? Procure ajuda de um profissional especializado.?❤️ Atendimento presencial e online. #AhazouSaudeMental #saudemental #fobia #fobiasocial #transtornodeansiedadesocial #sociofobia

Mantenha uma dieta saudável e pratique atividades físicas. Lembre-se que a saúde mental e saúde física caminham juntas. 🤍✨ #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #mentalhealth

São pessoas que não demonstram ter remorso pelas suas ações sobre o outro, tem a tendência de explicar suas ações culpando quem eles prejudicaram ou culpando a vida, priorizam o que é melhor para si acima de tudo e todos, não sentem empatia e tem dificuldade em compreender a situação do outro, os sentimentos ou direitos. São pessoas arrogantes, que tem um padrão elevado sobre si mesmos. Para mais informações, agende uma consulta com um profissional de confiança. o diagnóstico é complexo e não pode ser feito apenas com um ou dois sintomas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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