saúde mental : posts, legendas e frases de Blue , t-shirt , azul , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A terapia comportamental cognitiva tem como objetivo principal identificar e tratar pensamentos e sentimentos que causam algum tipo de sofrimento. E são eles: Catastrofização; Pensamento de tudo ou nada; Supergeneralização; Abstração seletiva; Descontando o positivo; Conclusões precipitadas; Julgamentos globais; Personalização; "Leitura de pensamento"; Falhas de controle; Raciocínio emocional. Se apresentar esses pensamentos e sentimentos, entre em contato conosco. #tratamento #AhazouSaude #TerapiaComportamentalCognitiva #TCC #psicologia — essa e +350 mil no app Ahazou
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A terapia comportamental cognitiva tem como objetivo principal identificar e tratar pensamentos e sentimentos que causam algum tipo de sofrimento. E são eles: Catastrofização; Pensamento de tudo ou nada; Supergeneralização; Abstração seletiva; Descontando o positivo; Conclusões precipitadas; Julgamentos globais; Personalização; "Leitura de pensamento"; Falhas de controle; Raciocínio emocional. Se apresentar esses pensamentos e sentimentos, entre em contato conosco.
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Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #bemestar #autoestima #saude #bandbeauty #ahazou

Vamos nos libertar das perfeições que nos aprisionam para vivermos integralmente no aqui e agora? ? #DiaMundialdaInfância #Crianças #AutoAmor #AutoValor #SaúdeMental #QualidadedeVida #BemEstar #AhazouSaude

Harmonização facial? Não, obrigada! Prefiro uma harmonização psicológica. ? Se tem harmonização melhor que essa desconheço, aquela que vem de dentro pra fora ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #hamronizacao #frase #harmonizacaopscicologica #AhazouSaude

A autoaceitação é a chave para você se conhecer, mudar comportamentos que não te fazem bem e evitar frustrações. Como anda o seu processo? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Você sabe quais os sinais físicos o seu corpo pode apresentar? Confira agora 3 deles: - Falta de ar. - Tensão muscular. - Coração acelerado. Estes são só alguns, cada caso é um caso. Procure um profissional para orientação. #AhazouSaude #ansiedade #sinaisfisicos #saudemental #mentalhealth #headspace

Lembre-se que tempo também é um poderoso investimento para alcançar o amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

No Dia da Saúde Mental, lembre-se que a cura não é linear e que seus sentimentos são bem-vindos pois eles fazem parte do processo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Sua saúde é a coisa mais importante: não há vergonha nenhuma em pedir ajuda. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Quanto mais sintomas você apresentar, pior a ansiedade está e mais ela precisa de atenção e cuidados. Caso apresente muitas das reações acima, procure ajuda médica. #dicas #ansiedade #AhazouSaude #convite #cuidados #saudemental

Nós sabemos que um relacionamento nunca é o mesmo após longos anos juntos, ele pode esfriar gerando problemas simples de convivência que podem ser resolvidos com terapia de casal. ➡️ Aqui realizamos esse serviços, entre em contato e reserve o seu horário. #AhazouSaude #saúde #relacionamento #saúdemental #terapia #saudemental

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