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É sempre importante priorizar você e sua saúde mental e emocional do que se esgotar a ponto de não aproveitar nenhuma das suas conquistas. Antes de qualquer bem material, sua saúde mental e emocional precisa estar bem. Ou melhor, antes de conquistar qualquer bem, cuide-se. Dessa forma, todos os seus caminhos se tornaram mais fáceis. #frases #motivacionais #saúde #saúdemental #AhazouSaude #viverbem #bemestar
O TDAH em adultos pode apresentar sinais e sintomas específicos que afetam a vida cotidiana. Identificar esses sinais é essencial para buscar o suporte adequado. Aqui estão alguns sinais comuns do TDAH em adultos: 🔹 Dificuldade de concentração: Dificuldade em manter o foco em tarefas, distração frequente, dificuldade em seguir instruções detalhadas. 🔹 Desorganização: Problemas para manter a organização em casa, no trabalho ou em outras áreas da vida, dificuldade em cumprir prazos e falta de estrutura. 🔹 Impulsividade: Tomada de decisões impulsivas, dificuldade em controlar respostas emocionais intensas, interrupção frequente durante conversas. 🔹 Problemas de memória: Esquecimentos frequentes, perda de objetos com frequência, dificuldade em lembrar compromissos e datas importantes. 🔹 Hiperatividade (em alguns casos): Sensação de inquietude, dificuldade em relaxar ou ficar parado, necessidade de estar sempre ocupado. 🔹 Dificuldades nos relacionamentos: Problemas de comunicação, impaciência, dificuldade em ouvir o outro, impulsividade nas interações sociais. É importante lembrar que os sinais do TDAH podem variar de pessoa para pessoa. Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais persistentes e eles afetam negativamente a vida diária, é recomendado buscar uma avaliação profissional para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado. 😉 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental#Terapia #TratamentoTDAH #AhazouSaude
Ser considerado um workaholic não é mais motivo de orgulho, isso porque ele esconde muitos perigos à sua saúde mental por detrás desse título. Estudos realizados por Marianna Virtanen, do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional, indicam que o trabalho excessivo pode trazer problemas como: dificuldade para dormir, depressão, consumo excessivo de álcool, diabetes, problemas de memória e doença cardíaca. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
✨ Vamos de dicas importantes para priorizar sua saúde mental! Nossas emoções devem ser priorizadas todos os dias. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frases #dicas #motivacional #saúdeemocional #mente
Mito. Claro que depende muito de você, mas a terapia tem o potencial de abrir tantas descobertas e universos dentro de você. As mais diversas questões podem ser trabalhadas e o autoconhecimento é uma estrada sem fim para melhoria de vida. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A psicoterapia sexual aborda a raiz dos problemas sexuais levando em consideração a vivência em particular de cada indivíduo, de forma a emancipar a sexualidade e elevar a qualidade de vida do paciente. Conheça mais entrando em contato, e agende já sua sessão. 😉 #AhazouSaude #psicoterapiasexual #problemasexuais #disfunçaoeretil #traumassexuais #traumasexual #terapiasexual #psicoterapeuta #psicoterapia #terapiasexual #melhorarodesempenhosexual #desempenhosexual #sexoepsicologia #psicologiasexual #saudesexual #saudementalesexual #problemasnosexo #editaveisahz
Nos primeiros sinais de estresse ou ansiedade, procure um especialista. Está tudo bem não estar tudo bem, precisar de ajuda não é nenhuma vergonha ou desmerecimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quem mais aí também passou por diversos profissionais? ? #paratodososgarotos #saudemental #AhazouSaude #psicologia #psiclogo #AhazouSaude
Tá na hora de acabar com os fantasmas que te atormentam! Entre em contato e agende já uma consulta. #AhazouSaude #saúdemental #hallowen #bemestar #psicologo #saudemental

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