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Encare o desconforto como uma coisa boa: você amadureceu e não faz mais sentido estar naquele ciclo. É hora de rever seus espaços! ? #desconforto #frasemotivacional #amadurecimento #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Existe a chance de que o efeito sedativo passe para o leite, por isso é essencial a orientação e acompanhamento de um médico, assim a mãe pode usar antidepressivos específicos que passem menos para o leite. Além disso, é possível descartar o leite colhido algumas horas após a ingestão da medicação, assim a maior concentração dos componentes do remédio não passam para o bebê, diminuindo a exposição e permitindo que a amamentação possa ser feita normalmente. #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Quando você age contra seus valores e pensamentos, seu autoconceito e autoconfiança são feridos. Isso vai refletir na forma como se enxerga. Quando não concordar com algo, não faça! Apenas você deve decidir o que fazer, ninguém mais. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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