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Por mais óbvio que pareça essa dica, esse é um comportamento fundamental para manter a saúde mental em dia. Poder estar ao lado de pessoas que nos fazem bem e querem nosso bem, e poder contar com o apoio delas é um fator de proteção contra maus pensamentos e sofrimento.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O autoconhecimento e a autoconsciência pode te levar muito longe! ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional #AhazouSaude
O primeiro passo para alcançar o equilíbrio com você é aprender a dominar os sentimentos ruins sem deixar que eles te dominem! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Você é um ser humano e tem direito a não estar bem o tempo todo. Quando precisar de ajuda, não hesite em pedir! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O fim de ano pode trazer muitas coisas que podem agravar a ansiedade. Aqui te mostraremos alguns desses fatores.#carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
A mente também fica doente. Se consulte com um especialista sempre que você sentir que a sua mente não está bem. Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar a do corpo. #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth
Enquanto o monitoramento com neurotecnologia oferece avanços emocionantes, também levanta questões éticas e de privacidade. A coleta de dados tão íntimos como a atividade cerebral levanta preocupações sobre quem tem acesso a essas informações e como elas podem ser usadas. Questões sobre consentimento informado, segurança de dados e manipulação da atividade cerebral para fins não autorizados são tópicos importantes que precisam ser discutidos à medida que essa tecnologia avança. A sociedade deve encontrar um equilíbrio entre os benefícios promissores da neurotecnologia e a necessidade de proteger os direitos individuais.#Neurociência #ÉticaNeurotecnológica #PrivacidadeCerebral #ReabilitaçãoNeuromuscular #TecnologiaMédica #FuturoNeurológico #CérebroeTecnologia #AvançosNeurotecnológicos #Neurotecnologia #MonitoramentoCerebral #BCI #SaúdeCerebral #InovaçãoNeurológica #MedicinaNeurológica #AhazouSaude
Apesar existir a crença que, inicialmente, o cigarro pode ajudar a controlar os sintomas de estresse e ansiedade, o hábito pode causar sérios danos mentais a longo prazo. As substâncias presentes no fumo alteram a química do cérebro, anestesiando algumas áreas e provocando o vício em outras. Nesse sentido, fica cada vez mais difícil para o fumante controlar suas reações e os efeitos do estresse sem o cigarro, principalmente se estão passando pelo processo de abstinência. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #dianacionaldocombateaofumo #cigarro #fumo #tabaco
Você sabia que um neuropsicopedagogo pode trabalhar com crianças, jovens e até adultos? Para as crianças e os jovens, trabalha no processo de aprendizagem e ajuda na formação, já para os adultos, tem a função de realizar a recuperação e tratamento voltados para a mesma área. #saudemental #viverbem #saúde #bemestar #AhazouSaude #neuropsicopedagogia #curiosidades #psicologia #pedagogia

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