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Cuidar da saúde mental é como praticar atividade física, você estabelece metas e as vence diariamente para alcançar seu objetivo. Em um ambiente onde há auto conhecimento, não há espaço para adoecimento. Cuide da sua saúde mental com a mesma disciplina que você dedica à sua saúde física.
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Esse traço de caráter é formado no primeiro ano de vida e se desenvolve até em torno dos dois anos e meio de uma criança, configurando-se pelo momento em que ela começa a interagir com fatores além da mãe e pela mielinização saindo da região da coluna torácica e entrando na coluna lombar. A dor gerada na consciência pela necessidade de articular e persuadir para que se sinta valorizada é o que permeia esse traço; gerando, por consequência, o recurso de liderar e manipular pessoas e situações. Não se precipite em considerar a terminologia num âmbito patológico, o estudo de traços de caráter não se refere a serial killers, apenas se mantém fiel à nomenclatura original das referências científicas! 😉 #AhazouSaude #traçosdecarater #analise #psicopata #milienaçao #saudemental #psicologia

Pessoas diferentes estão passando por situações diferentes. Assim como é importante não se cobrar demais, cobrar os outros demais também é uma má ideia. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

A autoconfiança é muito importante para que você consiga colocar os seus planos e sonhos para acontecer. Como anda a sua autoconfiança? 🤔✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Na nossa cabeça a gente tá falando o óbvio, né? Mas tem paciente que custa a acreditar, viu? Daí a gente tem que falar de novo e de novo até entrar na mente. #Psicologa #AhazouSaude #Psicologia #Meme #Engraçado #Piada #Paciente #Psicologo #SaúdeMental #ViverBem

Os hormônios da felicidade são os grandes responsáveis pelas nossas sensações de bem-estar, prazer e felicidade. Quais desses hábitos você costuma ter para ativá-los? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Quando a vida estiver um caos e você não souber por onde começar, comece por você. #AhazouSaude #terapia #saudemental #psicoterapia #diadeterapia #frasemotivacional #viverbem

Temos horários disponíveis para sessões de psicologia humanista. Entre em contato conosco!📲🧠 #psicologiahumanista #psicologia #saúdemental #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

Ter momentos de autocuidado é muito importante para manter a sua saúde e bem estar. Além disso, é um ato de amor próprio que fortalece a nossa autoestima e relação conosco e com o mundo. ✨ #autocuidado #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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