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Uma mente saudável tem o poder de ver o lado bom de qualquer situação. E você também consegue, é só cuidar da sua saúde mental. #AhazouSaude #saudemental #felicidade

Pause 1 minuto e reflita! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

A psicopedagogia é um passo por dia, para uma evolução constante. Agende um horário ??? #psicopedagogo #psicopedagogia #terapia #infantil #ahazousaúde

A terapia online possui inúmeros benefícios, entre eles a praticidade de iniciar uma sessão de onde a pessoa estiver, não havendo necessidade de deslocamento do paciente. A psicoterapia grupal online é indicada para alguns casos, na sessão cada pessoa compartilha com as outras do grupo reconhecimento e afeto, retirando a impressão que o paciente pode ter em uma sessão individual de que é o único a sofrer no mundo, por mais que receba apoio do terapeuta. Os participantes geralmente recebem tarefas e objetivos e tarefas em comum, e caminham juntos rumo à recuperação. . Para saber mais sobre o atendimento grupal online entre em contato comigo, irei esclarecer todas as suas dúvidas. . #AhazouSaude #psicologia #psicologo #terapia #saudemental #saude #terapiaonline #AhazouSaude

Ao sentir qualquer sintoma, não deixe de procurar um especialista em saúde mental. A terapia te ajudará a lidar melhor com a frustração e a nomear todos os sintomas. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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Muitas vezes focamos em como cuidar da nossa saúde mental e ficamos um pouco perdidos, mas você já tentou começar identificando hábitos que prejudicam a sua saúde mental primeiro? E aí, quais desses hábitos você reconheceu em você? 🤔💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Ao longo da nossa vida, todos sofremos de ansiedade diante de um momento, ou situação. Como por exemplo, antes de uma prova, reunião, ou até mesmo diante de um momento importante como o nascimento de um filho. Entretanto, para algumas pessoas a ansiedade é mais que uma expectativa, ela é uma patologia que impacta de forma negativa o andamento normal da vida pessoal, profissional, podendo até desenvolver transtornos físicos. Se a sua ansiedade te prejudica ao ponto de afetar sua vida cotidiana, causando insônia, dificuldade de concentração, entre outros sintomas, busque acompanhamento de um especialista. ❤? Agende uma sessão. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #ansiedade #transtornodeansiedade

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