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Trabalhar a autoestima (o conceito mental que você tem de si mesmo) através da aceitação incondicional das suas dificuldades, qualidades e características pessoais, é o caminho mais saudável para a sua mente. Aceite quem você é se comprometa com quem quer se tornar! 😉 #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
A neurotecnologia é um campo inovador que combina a neurociência com a tecnologia para entender e manipular a atividade cerebral. O monitoramento com neurotecnologia envolve a coleta de dados e informações sobre a atividade elétrica e química do cérebro, permitindo insights valiosos sobre processos cognitivos, emocionais e comportamentais.#Neurotecnologia #MonitoramentoCerebral #BCI #SaúdeCerebral #InovaçãoNeurológica #MedicinaNeurológica #AhazouSaude
Não adianta cuidar bem do seu corpo se você não cuida da sua mente. Como anda a sua saúde mental? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
- Cuide da quantidade de informações Estar informado é importante, mas não precisamos ficar obcecados em buscar informações. Se atenha apenas as fontes confiáveis e em certos momentos do dia. - Mantenha uma rotina Organize as atividades do dia e estabeleça metas para cada atividade. - Realize atividades que gosta Retorne às suas atividades preferidas que estavam sendo adiadas por falta de tempo e reserve um tempo do seu dia para realiza-lás. - Mantenha contato com as pessoas Essa é uma maneira de se distrair, passar o tempo, e, principalmente, matar a saudade de quem se ama. E tenha sempre em mente que tudo vai passar e se seguir essas dicas tudo será mais fácil! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #isolamento #dicas #dicasparaoisolamento #cuidedasuamente #isolamentosocial #AhazouSaude #AhazouSaude
A psicanálise tem como principal função colocar o sujeito a questionar-se sobre seus sintomas, historicizando seu discurso e elaboração por parte do analista, de uma hipótese diagnóstica. Isso transforma a doença em neurose de transferência, e ao eliminar esta neurose, elimina-se a doença inicial e o paciente fica curado. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace
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Segundo o psicanalista e o professor da USP Christian Dunker, no último século, a masculinidade se fragmentou com as flutuações de orientação sexual, com novos tipos de relacionamentos e com novas posições da mulher na sociedade. Dentro desse cenário, surgem filosofias como a redpill, que vende a ideia de que o mundo real é, segundo Dunker, "uma espécie de luta permanente, uma batalha de todos contra todos", legitimando uma narrativa de competição onde homens são predadores que precisam de poder e influencia para realizar conquistas e relacionamentos. Além disso, outro motivo que leva homens à aderirem a movimentos como este, é o reconhecimento e a sensação de pertencimento à algum grupo. Ao reduzir o mundo, é criada uma espécie de defesa para proteger a masculinidade frágil. #masculinidadetoxica #masculinidadefragil #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem

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