saúde mental : posts, legendas e frases de Dia mundial de combate ao estresse , saúde , viver bem , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A correria do dia a dia pode nos levar a ficar estressados. E isso não é bom, pois o estresse aumenta o risco da pessoa desenvolver algumas doenças. Mas uma boa forma de combater o estresse é fazer terapia. As técnicas que são utilizadas tem como objetivo de acalmar e ajudar a pessoa a encontrar o equilíbrio emocional. Se você está estressado procure a ajuda de um psicoterapeuta para ter mais qualidade de vida. #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/6b816609-9a35-48cd-9638-d59376d53e22/midia/post-69c27c20-111a-4451-98bf-a2498e37dc71.png)
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