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Essas são algumas dicas que podem ajudar a combater e lidar com a ansiedade, mas não significa que não é necessário ajuda com um(a) profissional, invista em si e procure ajuda médica.

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A fase da adolescência é muito complicada, pois nela a criança passa de um estágio e começa a sofrer com as diferenças hormonais da puberdade e também da criação de uma nova identidade seja de gênero, sociais e principalmente física. Causando assim uma grande mudança nos contextos psicológicos, metais e sociais. É muito comum nesta fase o isolamento social e também as explosões de raivas e sentimentos, mas nem todas as vezes consiste somente nas mudança da adolescência. Por isso fiquem atentos e quaisquer problemas procure ajuda com um profissional. #dicas #adolescência #AhazouSaude #viverbem #saudemental
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