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Ter um senso crítico é extremamente importante para a nossa vida, pois nos permite tomar decisões conscientes, ponderadas e embasadas. É também a capacidade necessária para distinguir o que é ou não valioso ou importante, e ainda, de forma mais prática, permite avaliar de forma objetiva e ponderada pessoas, situações, ideias, produtos, etc. Quem não tem um senso crítico tende a tomar decisões baseadas em suas emoções, cair nas armadilhas das aparências, acreditar facilmente em teorias sem antes avaliá-las de forma estruturada, e outras que atingirão seu potencial de vida como um todo.

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Nem todo mundo tem facilidade com as mesmas coisas. Seu esforço deve ser mais destacado que qualquer dificuldade! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

O TDAH, Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, é classificado em três tipos: 🔸 TDAH predominantemente hiperativo-impulsivo: a criança apresenta sintomas de hiperatividade e sentem a necessidade de se mover constantemente, além de terem problemas com conduta hiperativa. 🔸 TDA predominantemente com desatenção: a criança tem dificuldade de prestar atenção, se distraem facilmente mas não possuem problema de hiperatividade ou impulsividade. 🔸 TDAH combinada: maneira mais comum, onde a criança apresenta todos os sintomas mencionados. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah

Assim como os pensamentos negativos podem ser aprendidos, os pensamentos positivos e otimistas também. Esta foi uma das descobertas de Martin Seligman que apoiaram seus estudos sobre a Psicologia Positiva. Para ele, se a positividade poderia ser desenvolvida, todos os demais aspectos relacionados a ela também poderiam. Assim, estavam nascendo novos caminhos para o ser humano encontrar seu bem-estar e felicidade autêntica. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Os Transtornos do Neurodesenvolvimento Infantil, ou também Distúrbios do Neurodesenvolvimento, podem ser entendidos como problemas neurológicos que causam impactos em algumas ou várias habilidades, relacionadas à memória, linguagem, interação e etc. Esses transtornos também podem comprometer o desenvolvimento cognitivo e social do indivíduo e são constituídos por alterações dos processos iniciais do desenvolvimento cerebral, que se tornam presentes ao longo de toda a vida. Dentre os principais, você já deve ter ouvido falar, são: Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista, Dificuldades de Aprendizagem entre outras. #Transtorno #Neurodesenvolvimento #AhazouSaude #DesenvolvimentoCognitivo #Aprendizado

O diagnóstico é feito por um psiquiatra ou psicólogo, avaliando o paciente, desde os seus tratos na infância! Para mais informações, agende uma consulta com um profissional de confiança. o diagnóstico é complexo e não pode ser feito apenas com um ou dois sintomas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

- Falta de confiança em si mesmo - Medo da rejeição - Timidez em excesso - Hábito de se comparar com outras pessoas - Sensação de incapacidade - Perfeccionismo - Procrastinação e preguiça #autoestima #ahazousaude #saude #bemestar #saudemental

Apesar de não serem causas comprovadas, algumas delas se assemelham muito com causas da depressão comum, que são: Mudanças do próprio organismo, Fatores Genéticos e Fatores ambientais (perda de entes queridos e rotina estressante, por exemplo). Sempre dê atenção aos sinais e busque ajuda de um profissional da área. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace

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