Arquitetura & Decoração
Assistência Técnica
Serviços Automotivos
Religião & Espiritualidade
Influenciadores Digitais
Fotografia
Tatuagem & Piercing
Outros Mercados
Turismo
Óticas
Reforma & Reparos
Beleza & Estética
Moda
Serviços Para Casa
Revenda De Marcas
Gastronomia
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
principais assuntos sobre esse post
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!
Priorize sua saúde mental, SEMPRE! #saúde #healthycare #mental #bem-estar #auto-cuidado #ahazousaúde
No Dia das Crianças, é fundamental lembrar que o equilíbrio é a chave para a saúde mental. Limitar o tempo de tela é uma maneira eficaz de promover o bem-estar das crianças. 1. Tempo ao Ar Livre: Incentive atividades ao ar livre, como passeios no parque, jogos no quintal ou simplesmente explorar a natureza. A conexão com a natureza é terapêutica. 2. Leitura Criativa: Introduza o amor pela leitura. Ler histórias juntos não só estimula a imaginação, mas também proporciona um tempo de qualidade em família. 3. Atividades Criativas: Deixe as crianças explorarem sua criatividade através da arte, música, dança ou artesanato. Essas atividades ajudam na expressão de emoções. Ao equilibrar o tempo de tela com atividades físicas e criativas, você está proporcionando um ambiente saudável e inspirador para que as crianças cresçam e se desenvolvam de maneira equilibrada. 🌳📚 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Para cuidar da saúde mental, é importante que você tire um tempo para relaxar, cuidar de si mesmo e ocupar a mente com atividades alegres. Podem ser até atividades simples, como olhar a natureza. 🤍#janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem
🧠💬 Ser forte não significa carregar o mundo sozinho. Buscar ajuda é um ato de coragem e autoconhecimento. Vamos falar sobre isso? Agende sua sessão de terapia e descubra novas formas de lidar com seus desafios. 🌱 #SaúdeMental #TerapiaParaHomens #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
conquiste seu sucesso
profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos
encontre conteúdos prontos
temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias
experimente grátis
baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!