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posts, legendas e frases de para whatsapp, instagram e facebook: Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas:
- Tire tempo para cuidar de si mesma;
- Estabeleça vínculo com o bebê;
- Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez;
- Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio.
E lembre-se, você não está sozinha! ❤ #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer — essa e +350 mil no app Ahazou
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Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas: - Tire tempo para cuidar de si mesma; - Estabeleça vínculo com o bebê; - Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez; - Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio. E lembre-se, você não está sozinha! ❤
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Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas: - Tire tempo para cuidar de si mesma; - Estabeleça vínculo com o bebê; - Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez; - Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio. E lembre-se, você não está sozinha! ❤
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