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Você não tem que dar conta de tudo sozinho (a) para provar que é forte. ➡️ Fazer terapia é uma forma de reorganizar a mente, trazendo para a consciência fatores e situações que impactam diretamente nas suas relações e alcance de seus objetivos. Entre em contato e agende sua sessão. ❤️? #saudemental #AhazouSaude #terapia #beneficios #viverbem
A psicanálise é um campo de investigação teórica da mente humana, com foco no seu entendimento. Ela parte do princípio de que muitos processos psíquicos são inconscientes, fazendo o indivíduo se enxergar de outra maneira. Por meio da psicanálise, se busca a origem dos sintomas mentais e emocionais e dos comportamentos. Para atingir esse objetivo, é necessário vencer a resistência do indivíduo, de modo que ele entre em contato com seu inconsciente. ? #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental
Não se culpe excessivamente. Aceite que você é um ser humano e comete erros. Aprenda e cresça com eles! 💪✨ #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Muitas vezes esquecemos de viver e só sobrevivemos, isso faz com que a nossa saúde mental seja a última coisa a nos preocuparmos. Porém, se não estamos bem mentalmente nada funciona, por isso é muito importante parar um pouco e buscar o seu equilíbrio! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma mãe nasce bem no momento em que o bebê nasceu. ?? Os dois estão juntos nessa nova jornada sem manual de instruções. Mas, onde estão a esposa, a profissional, seu corpo em forma e sua saúde mental? Quem cuida disso tudo? É importante perceber que a mãe precisará de tanto cuidado quanto o bebê. Por isso, construir uma rede de apoio com amigos, familiares e um profissional especializado é fundamental na fase do puerpério. ??❤️ Está precisando de ajuda, ou conhece alguma mãe que precise? Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #puerperio
O tratamento precisa pode precisar da ajuda de uma terapia e remédios antipsicóticos e antidepressivos. Mas se faz necessário um diagnóstico com um terapeuta para melhor indicação do tratamento! #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, compartilho algumas dicas essenciais para apoiar mulheres vítimas de violência. Como profissional de saúde mental, estou comprometido em fornecer orientações importantes. Dica 1: Ouça sem julgamentos: O primeiro passo é oferecer um ouvido atento e acolhedor. Deixe que a mulher compartilhe sua história, sem pressão. Dica 2: Respeite suas escolhas: Respeite as decisões dela, mesmo que você não concorde. Apoiar é mais importante do que impor. Dica 3: Encaminhe para profissionais: Ajude-a a acessar serviços especializados, como psicólogos, assistentes sociais e organizações de apoio. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #SaúdeMental #DiaNacionalDeLuta #AhazouSaude #saudemental #viverbem
O apoio emocional da família é um dos principais fatores que influenciam a saúde mental das pessoas. Ter um sistema de apoio afetivo e emocional pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de problemas de saúde mental, além de auxiliar no tratamento e recuperação desses problemas. Esse apoio pode ajudar a reduzir o estresse que as pessoas experimentam! Além disso, a família pode ajudar a promover um senso de segurança e pertencimento nas pessoas. Quando as pessoas se sentem seguras e pertencentes a um grupo, elas são mais propensas a ter uma saúde mental positiva. A família pode fornecer um ambiente seguro e afetuoso, onde as pessoas se sentem seguras e protegidas, e isso pode ajudar a melhorar sua saúde mental. 🥰🙌 #AhazouSaude #saudemental #viverbem

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