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Quando você começar a terapia, vai conseguir enxergar os benefícios que ela vai trazer pra sua vida. E você, já faz?

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A psicoterapia comportamental dialética ajuda o paciente a regular suas emoções. É muito utilizada para pacientes com pensamento suicidas e distúrbios alimentares e o estresse pós-traumático. Auxilia o paciente a criar habilidades sociais, para que seja possível mudar comportamentos que os prejudicam.🎇 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem #comportamentaldialética

Se recompensar e cuidar de você mesmo é muito importante para criar uma rotina de amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

O paciente quando fica internado ele deixa de lado sua vida atual e tem que viver aquele momento com incertezas do que pode ou não acontecer com os passar dos dias, o papel do psicólogo é essencial para acalmar e dar suporte para esse paciente. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude

No meio dessa epidemia temos que preparar e é claro: cuidar da saúde mental! #ahazou #saúde #epidemia #dicas #covid-19 #coronavírus #saudemental

Apesar de possuírem potencial de comunicação, crianças nessa idade ainda possuem pouco discernimento das coisas, por isso, após abusos, a criança tende a ter choros frequentes, irritabilidade, tristeza frequente, atraso no desenvolvimento, dificuldade no desenvolvimento da fala, agressividade acentuada, ansiedade, medo de pessoas, pesadelos, tiques e manias. Ao perceber os sintomas, procure a ajuda de um psicólogo. #abuso #abusoinfantil #abusosexual #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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A chegada de um bebê é uma situação de muito amor, mas com ela também pode trazer melancolia e tristeza para a mãe, pois ela tem os sentimentos intensificados por causa dos hormônios. ? A depressão pós-parto faz com que a mãe interaja menos com a criança, tendo dificuldade de seguir uma rotina, por se sentir desmotivada e sem força. Já o baby blues ainda não tem causa conhecida, mas acredita-se que esteja relacionado com as alterações hormonais que acontecem na gravidez, ocorrendo uma queda dos hormônios estrogênio e progesterona, e essas mudanças por si só podem contribuir para um quadro de tristeza.? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes

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