☰

saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , psiccólogo , psiquiatra , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Um estudo feito comprovou que pessoas tristes, estressadas e hostis possuíam um alto risco de ter um derrame por conta da alta exposição frequente à tensão, coisa que favorece o aparecimento de distúrbios como o diabetes e a hipertensão arterial. 13 de novembro - dia do mau humor #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Um estudo feito comprovou que pessoas tristes, estressadas e hostis possuíam um alto risco de ter um derrame por conta da alta exposição frequente à tensão, coisa que favorece o aparecimento de distúrbios como o diabetes e a hipertensão arterial. 13 de novembro - dia do mau humor #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
essa e +350 mil no app Ahazou

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saúde mental

Um estudo feito comprovou que pessoas tristes, estressadas e hostis possuíam um alto risco de ter um derrame por conta da alta exposição frequente à tensão, coisa que favorece o aparecimento de distúrbios como o diabetes e a hipertensão arterial. 13 de novembro - dia do mau humor

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de saúde mental

#AhazouSaude#mentalhealth#saudemental#headspace#viverbem

principais assuntos sobre esse post de saúde mental

ansiedadepsiccólogopsiquiatraautocuidadoautoestimasaúde mentalterapeutatratamentocuriosidadesdicasfrasemotivacionalWindow blindMesaLumináriaConfortoPersianaMadeiraJanela

baixe grátis o app Ahazou

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Alinhar nossa saúde física e mental trazem diversos benefícios para a nossa vida. Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #bemestar #exercicios #saude #bandbeauty #ahazou

Tem fatores que podem influenciar negativamente na sua saúde mental. Identifique esses fatores e faça mudanças agora mesmo.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

O Outubro Rosa é um lembrete importante da luta contra o câncer de mama. Se você tem uma amiga que está enfrentando essa batalha, saiba que seu apoio faz toda a diferença. Aqui estão algumas maneiras de ajudar: esteja presente, ouça com empatia, ofereça ajuda prática, e lembre-se de que pequenos gestos de amor podem fazer uma grande diferença. Juntas somos mais fortes! 💪🎗️ #OutubroRosa #Apoio #CâncerDeMama #AhazouSaude #viverbem #saudemental

A tristeza materna costuma afetar entre 50% e 80% das mulheres, que sentem alguma tristeza e irritabilidade cerca de três dias após o parto, podendo durar até 15 dias e desaparecer. Já a depressão pós-parto surge após algumas semanas após o nascimento e incapacita a mulher para fazer tarefas básicas do dia a dia. Se isso estiver acontecendo com você ou com alguma conhecida, indique-a para fazer terapia para lidar com a situação! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

O tratamento de TCC é indicado tanto para crianças quanto adultos, pessoas com algum transtorno metal ou que se encontram em conflito interno. Entretanto, é altamente indicado em casos de depressão, ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo, síndrome do pânico e outras situações que possam levar a comportamentos, pensamentos e emoções negativas em relação a própria vida. ?‍⚕️? #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise

Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline

Ser machista vai além de falas do tipo, as atitudes contam também. Realizar atividades domésticas e cuidar dos filhos não são obrigações apenas da mulher, o homem como parceiro, namorado ou marido que mora no mesmo local, não é hóspede ali, então ajudar não é uma questão para se vangloriar ou esperar reconhecimento dos outros. Essas atitudes machistas afetam a saúde mental das mulheres, podendo gerar problemas emocionais, cognitivos e comportamentais. #dicas #machismo #relacionamento #saudemental #viverbem #AhazouSaude

Inteligência emocional é qualidade de vida. Busque ajuda com um profissional para aprender a entender as suas emoções! ? #inteligenciaemocional #saudemental #AhazouSaude #psico #mentalhealth #viverbem

Este filme da Netflix mostra como a auto aceitação e a quebra dos padrões de beleza impostos pela sociedade são a chave para a liberdade e felicidade. Desde pequena Violet é ensinada por sua mãe ater um visual sempre impecável com seus cabelos sempre alisados, ela é proibida por sua mãe a entrar na piscina do clube(onde só tinham crianças brancas) para brincar, Mas como uma criança que só queria se divertir Violet entra na água e tem seus cabelos cacheados novamente, esse momento ela vira motivo de chacota para outras crianças, e tem seu primeiro contato com o racismo. E com isso Violet acaba se tornado uma adulta obcecada com a perfeição e principalmente com seus cabelos. Após seu namorado não a pedir em casamento por ser muito perfeita. Depois disso a vida de Violet muda radicalmente, e entende que não é o seu cabelo que determina o seu valor e capacidade. Felicidade por um fio é um filme que vale a pena assistir para você aprender um pouco mais sobre empoderamento, autoestima e a quebrar padrões para ser feliz. #viverbem #saudemental #autoestima #empoderamento #AhazouSaude #liberdade #qualidadedevida

À medida que a IA continua a evoluir, ela oferece uma série de ferramentas e recursos que podem revolucionar a forma como entendemos, diagnosticamos e tratamos questões de saúde mental. Atualmente existem várias ferramentas de inteligência artificial focadas na saúde mental, algumas das quais incluem: Chatbots de apoio emocional 🤖: Chatbots projetados para fornecer apoio emocional e aconselhamento a pessoas que enfrentam desafios de saúde mental. Eles estão disponíveis 24/7 para conversar e oferecer orientação; Aplicativos de rastreamento de bem-estar 📱📊: Aplicativos que utilizam IA para rastrear o bem-estar emocional dos usuários, permitindo o monitoramento e o registro de sintomas, emoções e progresso ao longo do tempo; Plataformas de teleterapia 💬👥: Plataformas que combinam videoconferência e IA para oferecer sessões de terapia online com terapeutas licenciados; ⚠️ Além disso, alguns algoritmos conseguem detectar sinais de risco de suicídio, permitindo intervenção precoce! E aí, o que você acha da inteligência artificial aliada aos tratamentos de saúde mental? Comenta aqui embaixo. 🧠 #AhazouSaude #InteligênciaArtificial #IA #AI #saudemental #viverbem #headspace

Como anda sua lista? O que você tem feito para colocar ela em prática? Conta aqui em baixo para gente! ?? Salve esse post para sempre se lembrar de cultivar esse amor dentro de você. ? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #autoconhecimento #seaceite #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #checklist #AhazouSaude

A positividade atrai mais positividade, por este motivo, os pensamentos, atitudes e relações positivas influenciam na nossa jornada. Quanto mais positividade em nossas vidas, mais coisas boas acontecerão e mais fácil serão os caminhos para mudança e conquista dos sonhos. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

posts para todoscabeloassuntos variados de gastronomiapetshopestética corporalestética facialsaúde mentalassuntos gerais de beleza & estéticafisioterapiaassuntos gerais de serviços para casamary kayterapias complementaresbarbeariaodontologiacozinha japonesapizzariamoda femininaacessóriosaçougue & churrascoamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbaresbuffet & eventoscaféschaveirocomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestúdios, tatuadores & body piercerfaxinafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiahortifrutiigrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmassoterapiamecânica automotivamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosnaturanutriçãoo boticáriooutras fés & religiõespadariapedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpilatespintorpodologiasaudável & vegetarianoveterinárioyogaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaafiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaagências & agentes de viagemà la carte & self servicecarreto & mudançacílios & sobrancelhaseudoragelados & açaiteriahamburguerhot dog música & instrumentosóticas pastelaria vidraçaria assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais