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saúde mental : posts, legendas e frases de Cartaz , Poster , Font , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Ao contrário do que muitos pensam, as relações familiares podem ser tóxicas também, principalmente entre mãe e filha. Há alguns sinais que podemos observar nessas relações, são eles: a mãe quer estar no controle da vida da filha, como nas peças de roupa que deve usar; há uma insegurança na filha para conversar com a mãe, pois há uma variaçao no seu humor; a mãe tem dificuldade em aceitar a individualidade da filha; há muitos outros sinais que podem ser observados nessa relação. Esse tipo de relação pode criar grandes traumas na filhas, mas tem solução quando se busca ajuda! #saudemental #AhazouSaude #viverbem #relaçãotoxica #mãeposts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Ao contrário do que muitos pensam, as relações familiares podem ser tóxicas também, principalmente entre mãe e filha. Há alguns sinais que podemos observar nessas relações, são eles: a mãe quer estar no controle da vida da filha, como nas peças de roupa que deve usar; há uma insegurança na filha para conversar com a mãe, pois há uma variaçao no seu humor; a mãe tem dificuldade em aceitar a individualidade da filha; há muitos outros sinais que podem ser observados nessa relação. Esse tipo de relação pode criar grandes traumas na filhas, mas tem solução quando se busca ajuda! #saudemental #AhazouSaude #viverbem #relaçãotoxica #mãe
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Ao contrário do que muitos pensam, as relações familiares podem ser tóxicas também, principalmente entre mãe e filha. Há alguns sinais que podemos observar nessas relações, são eles: a mãe quer estar no controle da vida da filha, como nas peças de roupa que deve usar; há uma insegurança na filha para conversar com a mãe, pois há uma variaçao no seu humor; a mãe tem dificuldade em aceitar a individualidade da filha; há muitos outros sinais que podem ser observados nessa relação. Esse tipo de relação pode criar grandes traumas na filhas, mas tem solução quando se busca ajuda!

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A falta de sono pode prejudicar a saúde mental, o desempenho cognitivo e o humor. Quando nos falta o sono, o cérebro não consegue funcionar adequadamente, o que pode resultar em baixa energia, fadiga, dificuldade de concentração, problemas de memória, redução da capacidade de aprendizagem, irritabilidade, problemas de humor e aumento do risco de doenças crônicas. Por causa disso, a falta de sono é considerada um dos principais inimigos do cérebro. Dormir e dormir bem são pontos importantes para uma boa saúde mental, cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
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