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Ser sensível te torna humano. Nunca se sinta mal por sentir, isso é o que te torna especial! ?#saudemental #amorproprio #AhazouSaude #autocuidado #viverbem #headspace
A síndrome de burnout ou síndrome do esgotamento profissional anda muito presente atualmente, o que ocorre é o esgotamento físico e mental que acaba entrando em colapso, condições de trabalho que exigem muitas horas de trabalho ou que sejam muito desgastantes pode acabar desencadeando essa síndrome.🧠 Existe também alguns sintomas físicos como: dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma e distúrbios gastrintestinais. #AhazouSaude #burnout #sindromedeburnout #esgotamentoprofissional #terapia #saude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
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