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Você sabia que a alimentação melhora a saúde mental e física tanto da mãe quanto do bebê?

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Hoje, nossa provocação é para que você pare e reflita sobre quais ações você anda tendo que estão fazendo com que você se maltrate. O primeiro passo da cura, é a percepção! 😉💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

O fim de ano é uma época do ano bem estressante. Mas é possível manter a calma. E nós te mostraremos como.#carrosselahz #AhazouSaude #saudemental #viverbem

A Análise do Comportamento Aplicada ajuda para o desenvolvimento pessoal e de ensino da criança.🧩 Alguns dos procedimentos utilizados são: 1 – Modelagem: tem como finalidade reforçar de forma diferencial as respostas que se aproximam do que está sendo pedido. 2 – Aprendizagem sem erro: É importante que o psicopedagogo assegure o sucesso do aprendizado e a motivação da criança, oferecendo as dicas necessárias para a aprendizagem. 3 – Uso de reforçadores: É importante que o psicopedagogo utilize itens de preferência da criança para motivá-las a realizar as atividades desejadas. #AhazouSaude #psicopedagógica #dicas #psicopedagogia #autismo #TEA #mentalhealth #saudemental #analisecomportamental

Classificada como um dos processos de acesso à consciência, as Barras de Access representam 32 pontos mapeados ao redor da cabeça por onde fluem as energias dos nossos pensamentos, crenças e senso moral adquiridos ao longo da vida 💆 Através do toque com as mãos, são ativados pontos específicos que fazem com que a energia do paciente se renove, permitindo maior fluidez e liberdade psicológica! 😍✨ Venha expandir seus horizontes e pontos de vista, agende uma sessão! #saudemental #barrasdeaccess #expansãodaconsciencia #AhazouSaude #AhazouSaude

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Seja tudo ou vá embora, você não merece aceitar o mínimo ou ser a indecisão de ninguém. ✨ #saudemental #prioridades #AhazouSaude #viverbem #headspace

As causas podem estar relacionadas com a genética da pessoa, o ambiente em que vive, sua personalidade e relações. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace

Uma jornada de trabalho longa, exaustiva e com muitas tarefas é prejudicial à saúde e ao desempenho, isso porque o rendimento cai, assim como as funções básicas da pessoa, devido a má qualidade do sono, perda de memória, estresse e esgotamento. Criar uma rotina e descansar nos momentos certos são essenciais para repor a energia perdida e evitar que o corpo se esgote. Cuide da sua saúde mental e não seja um workaholic! #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem

Você sabia que além de ser uma prática física a meditação auxilia no combate da ansiedade? Por basear-se nos conceitos de concentração e respiração, essa terapia alternativa é ideal para redução de estresse, depressão e auxilia no autoconhecimento! Gostou? Comenta aqui no post o que achou do conteúdo 👇😉 #AhazouSaude #headspace #viverbem #saudemental #mentalhealth

Quebrar o ciclo do estresse demanda muita energia. Encontre qual é a melhor maneira de extravazar e nunca esconda seus sentimentos! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Já dizia o ditado: para amar o próximo, primeiro é necessário amar a si mesma. Por isso, se certifique de descansar o suficiente, tomar precauções com sua saúde física e mental e, claro, não descuidar de você. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado

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