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Comece a regrar mais o que te cerca e o que você consome. Preste atenção em como as coisas te afetam. Se proteja, se limite e se cuide. 💙 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O EMDR ajudará o cérebro do paciente a "confrontar" e digerir os traumas e memórias perturbadoras. Isso é feito através de estímulos bilaterais que podem ser visuais, táteis ou auditivos. Estes estímulos são parecidos com o que sentimos durante os sonhos, promovendo uma comunicação entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo. Durante a terapia o paciente é conduzido para lembrar de uma experiência traumática e seu cérebro será guiado a reprocessar os traumas e deixá-los no passado. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Quando algo te afeta mais do que deveria, vale parar e investigar: “O que exatamente me tocou aqui?” A resposta pode estar em um gatilho emocional oculto. #gatilhoemocional #conscienciaemocional #autoobservação #saudemental #desenvolvimentopessoal #psicoterapia
O amor, com certeza, pode nos deixar mais fortes! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A autoaceitação é um processo essencial para desevolvermos a nossa autoestima e o nosso amor próprio. Marque nos comentários alguém que anda precisando ler essas dicas! ? #amorproprio #autoaceitação #AhazouSaude #carrosselahz#saudemental #autoestima #AhazouSaude
O Dia Mundial da Conscientização do Autismo é uma oportunidade para educar a nós mesmos e aos outros sobre o autismo e como podemos apoiar melhor aqueles que vivem com ele. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #tolerancia #autismo #conscientize-se
🔺 O aumento na intensidade dos sintomas acontece quando o paciente percebe que está sendo observado. Além disso, também é possível encontrar evidências físicas de autoindução. ⚠️ Os principais sinais que indicam essa condição psicológica são febre de origem desconhecida, lesões na pele, enfisema subcutâneo, distúrbios endócrinos, arritmias cardíacas, insuficiência respiratória e infecções de repetição. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #indicações #sintomas #sindromefacticia #saude #tratamento
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