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Diferente de outras fobias, esse medo pode acontecer tanto em espaços abertos quanto em lugares pequenos. A pessoa já começa a sofrer antes de qualquer evento acontecer. Não se sabem as causas exatas mas pode estar ligado a aspectos biológicos.

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Nesse tipo de abuso – Gaslighting - o agressor distorce informações, fatos, inventa histórias e frases. Tudo para confundir e desorientar a vítima. Porém, esse abuso geralmente começa de forma sutil, até que a vítima esteja presa nessa situação. A vítima deve analisar o comportamento e palavras do parceiro e se perguntar quais emoções são despertadas com tais atos. Também é necessário que a vítima tenha o apoio de amigos e familiares para que possa sair disso. #gaslighting #abuso #abusopsicológico #violênciapsicológica #AhazouSaude
O que você pode fazer para ajudar. - Pergunte: mostre interesse pelo seus sentimentos; - Esteja presente: Ouça cuidadosamente e reconheça suas dores; - Ajude a procurar ajuda: No Brasil o CVV oferece ajuda e apoio; - Mantenha-se conectado: Continue apoiando depois da crise. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
O melhor é não assumir nada e nem pressionar ninguém. Principalmente ao falar com crianças ou com alguém que acabou de passar por uma crise (isso inclui você, tá?), seja direto e prestativo sem piorar a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não existe fórmula mágica para ter uma boa autoestima, o que existe é muito empenho, trabalho duro e dedicação. Você está disposto? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Vamos falar sobre bullying? Como foi pra você na época do colégio? Responda nos comentários #SaúdeMental #DiaNacionaldaEscola #Escola #Bulying #AhazouSaude #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida

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