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saúde mental : posts, legendas e frases de Sintomas , esgotamento emocional , esgotamento , para whatsapp, instagram e facebook

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O esgotamento emocional acontece quando o nosso cérebro está tão cansado que não funciona mais. Caso sinta que está passando por isso, dê uma pausa e busque ajuda! 😉

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O trabalho excessivo, assédio moral ou metas abusivas, por exemplo, estão relacionadas ao desenvolvimento dessas doenças. Conte para nós se durante sua jornada de trabalho, em algum momento, você recebeu algum desses diagnósticos. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete

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Não desperdice seu poder tentando ser outra pessoa. Seja bem vindo, Março! #AhazouSaude #amorproprio #saudemental

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A pessoa sente uma fadiga extrema e tudo parece muito difícil de fazer, apresenta memória fraca, pouco rendimento no trabalho, os pensamentos negativos se tornam frequentes e não tem entusiasmo para sair com os amigos. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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