saúde mental : posts, legendas e frases de curiosidades , ansiedade , depressão , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A depressão muitas vezes é julgada como preguiça e falta de força de vontade.
Esse julgamento é muito errôneo. A depressão é uma doença séria que tem sintomas e particularidades de pessoa para pessoa. Além disso ela possui tratamento.
Procure ajuda.
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É uma ciência transdisciplinar que estuda a relação entre o funcionamento do sistema nervoso e aprendizagem humana. Vou te explicar de forma mais simplificada: nessa ciência são feitas aplicação de testes que vão apontar as áreas do cérebro que estão ligadas à aprendizagem. #Neuropsicopedagogia #AhazouSaude #Cérebro

Verdade! Porém não necessariamente. As primeiras sessões de terapia e os momentos em que assuntos gatilhos são tocados podem ser bem difíceis. Mas é tudo para seu crescimento pessoal e melhora a longo prazo. O mais importante é confiar na jornada e dar tudo de si para ver os resultados. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Além de analisar o que você pensa e o que você faz, a terapia ainda avalia o papel do sistema nervoso central em problemas aparentemente apenas psicológicos. #ahazou #saúde mental #terapia #terapeuta #psicologia

✨ Lidar com a rejeição é um desafio. A gente se sente insuficiente e acha que nunca mais vai conseguir superar aquele sentimento. Por isso, quando se deparar com essa situação, é fundamental que você valide seus sentimentos. Distraia sua mente fazendo algo que gosta, fortaleça sua autoconfiança e regule suas expectativas. Se precisar de ajuda, procure um profissional. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #rejeição #comolidar #autoconfiança #sentimentos #terapia

Hoje é dia de conferirmos um dos depoimentos maravilhosos que recebemos. Mande o seu pra gente também, será um prazer recebe-lo!😍 #depoimento #feedback #avaliacao #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

Se perdoe, erros fazem parte de uma trajetória. Você merece se sentir em paz! #AhazouSaude #carrosselahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #seperdoe #erros #vida #trajetória #amorpróprio #força #nãodesista

Esse feedback nos motiva a dar sempre o melhor! Que bom que nosso tratamento te ajudou, ficamos felizes por isso. #AhazouSaude #feedback #headspace #saudemental #viverbem #mentalhealth

Por se tratar de uma forma de violência psicológica, o gaslighting ataca diretamente a psiquê da vítima com as constantes manipulações do praticante. Geralmente está ligado diretamente a pessoas que não conseguem terminar relacionamentos abusivos, justamente por estarem com a autoestima fragilizada por conta do abuso sofrido. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais

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