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posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Maturidade emocional é uma consequência das sessões de terapia, é através dela que você aprenderá a conviver com os seus medos e lidar com situações passadas, ao invés de sofrer com isso e causar um possível adoecimento do paciente. 💜 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #fazerfisioterapia posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Maturidade emocional é uma consequência das sessões de terapia, é através dela que você aprenderá a conviver com os seus medos e lidar com situações passadas, ao invés de sofrer com isso e causar um possível adoecimento do paciente. 💜 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #fazerfisioterapia

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Maturidade emocional é uma consequência das sessões de terapia, é através dela que você aprenderá a conviver com os seus medos e lidar com situações passadas, ao invés de sofrer com isso e causar um possível adoecimento do paciente. 💜

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❌ MITO! Medo é algo natural frente a algo que pode ser ameaçador de alguma maneira. Pânico é algo mais intenso que pode inclusive sair do controle e se tornar fobias. Nem sempre o motivo é plausível. #AhazouSaude #mito #verdade #saudemental #bemestar #viverbem

Em alguns dias difíceis, podemos acabar nos desvalorizando. Lembre-se: você está sendo sua melhor versão! O hoje é melhor que ontem e assim por diante. ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional #frases #conquista #melhorversão #esforço

Não é egoísmo priorizar sua saúde mental. Você é a pessoa mais importante da sua vida. Se agrade, se ame, se cuide. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #saudemental

Muitas vezes as crianças são julgadas de preguiçosas, desatentas e sem vontade de aprender, mas na verdade o problema é que ela tem dificuldade de aprendizagem, parece que é algo simples, mas não. A dificuldade de aprendizagem pode ser e trazer certos traumas e sofrimento para a criança, já que ela passa a sofrer ataques de quem tenta "ensiná-lo" da forma padrão que existe na atualidade. Um profissional psicopedagogo pode ajudar essa criança a contornar e ensinar meios/métodos que ajudarão a criança a assimilar de forma completa o conhecimento. Se perceber que seu filho está apresentando esses e outros sinais na hora de aprender ou até mesmo de seguir instruções simples do dia-a-dia, procure um psicopedagogo. #psicopedagogo #saudemental #convite #AhazouSaude #dicas #informações

Se você ainda tem dúvida da diferença entre os três, este post vai te esclarecer 👇🏻 💫 Estresse: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar; 💫 Burnout: estresse evoluído para um esgotamento quando você está sob fatores crônicos de estresse no trabalho; 💫 Depressão: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Em alguns dias difíceis, podemos acabar nos desvalorizando. Lembre-se: você está sendo sua melhor versão! O hoje é melhor que ontem e assim por diante. ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #motivacional #frases #conquista #melhorversão #esforço

Os gatilhos têm grande importância no tratamento da sua saúde mental, já que eles podem te levar a velhos padrões ou situações confortáveis. Você sabe o que podem ser gatilhos? 🔹 Uma lembrança, 🔹 Um pensamento, 🔹 Um lugar, 🔹 Uma situação. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah

No atual panorama que estamos vivendo, muitas coisas diferentes da rotina que costumávamos a ter, trabalhar a saúde mental é essencial para conseguirmos lidar com as situações do dia a dia. Hoje, saúde mental é algo que precisa ser trabalhado cada vez mais! Cuide-se! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #cuidese #mentalhealth #headspace

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