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Não se sinta culpado por precisar de ajuda para tratar este transtorno. É importante procurar ajuda quando tudo parecer não estar certo e todos estão contra as suas escolhas e atitudes. Entre em contato para saber mais sobre o tratamento e venha conversar a respeito. #tratamento #AhazouSaude #terapiacomportamentalcognitiva #TCC #psicoterapia
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Sua saúde mental e estabilidade emocional devem ser, sempre, a prioridade. Por isso, não se pressione! Em alguns dias, você será mais produtivo que em outros, e tudo bem. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Essa é uma terapia que difere bastante das demais, pois ela esta focada em entender os sentimentos e sensações que estão se manifestando no momento, ajudando o sujeito a entender e conhecer o que lhe incomoda e fazer com que ele próprio consiga alterar isso. #saudemental #gestalt #AhazouSaude #terapia #dicas #mentalhealth
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