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O abuso de substâncias químicas pode afetar o cérebro de muitas maneiras diferentes. O abuso de álcool, drogas e outras substâncias químicas podem causar danos diretos ao cérebro e reduzir o desempenho em áreas cognitivas importantes, como memória, aprendizagem e tomada de decisões. O abuso de substâncias pode também alterar a química e a estrutura do cérebro, resultando em condições como depressão, ansiedade e transtornos de personalidade. Além disso, o abuso de substâncias químicas pode aumentar o risco de doenças cerebrovasculares, como derrames e acidentes vasculares cerebrais. Por fim, o abuso de substâncias químicas pode interferir nas conexões neurais cerebrais e levar a problemas emocionais, comportamentais e sociais. E você sabia disso? Tome cuidado. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Janeiro é o mês da saúde mental e o bem-estar. Entre em contato conosco e agende o seu horário. 🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #horário #consulta #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Precisamos alertas as mulheres que abuso não é apenas físico e nem toda violência envolve força, gritaria. Cuide de você e das mulheres a sua volta! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #gaslighting #bbb #bbb21 #fiuk #AhazouSaude
Neste Dia das Crianças, queremos lembrar que cuidar da saúde mental dos pequenos é um gesto de amor e preocupação. Aqui estão algumas dicas para criar um ambiente saudável e acolhedor em casa. 1. Ouvir Atentamente: Reserve um tempo para ouvir o que as crianças têm a dizer. Às vezes, tudo o que elas precisam é de alguém que as escute. 2. Conversar Abertamente: Encoraje conversas sobre sentimentos e emoções. Mostre que é normal ter altos e baixos. 3. Brincar Juntos: A brincadeira é uma forma importante de expressão para as crianças. Brinque com elas e compartilhe momentos de alegria. 4. Limitar o Tempo de Tela: Embora a tecnologia tenha seu lugar, limite o tempo de tela para promover atividades ao ar livre e interações sociais. 5. Incentivar a Expressão de Sentimentos: Ensine as crianças a expressar seus sentimentos de maneira saudável, seja por meio da arte, escrita ou conversa. Vamos fazer deste Dia das Crianças uma celebração amorosa e significativa, cuidando de sua saúde mental. 💙🌈 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
É muito importante que o diagnóstico seja feito com base nos sintomas descritos e a história de vida do paciente. É preciso que além do estado deprimido a pessoa apresente também de quatro a cinco dos sintomas mais comuns. #Depressão #AhazouSaude #Dicas
A psicopedagogia é uma área de especialização que auxilia no diagnóstico e tratamento de alguns distúrbios de aprendizagem, que podem afetar desde crianças até os adultos. Confira quais são esses distúrbios: 🔸 Distúrbios/Transtornos de leitura, escrita e raciocínio lógico-matemático (dislexia, disortografia, disgrafia, discalculia); 🔸 Déficit de atenção; 🔸 Hiperatividade; 🔸 Repetência e Multirepetência; 🔸 Bullying; 🔸 Educação inclusiva (no geral) Quer saber mais sobre a psicopedagogia ou agendar uma consulta? Entre em contato. #psicopedagogia #convite #curiosidades #saudemental #educação #AhazouSaude
Entre as técnicas que envolvem a mudança do comportamento estão: ? 1. Reverter a percepção do paciente sobre cada episódio que traga desconforto; ? 2. Ajuda no controle de stress, ensinando algumas maneiras de respiração, relaxamento muscular e controle da angústia; ? 3. Prevenção de recaídas, ensinando o paciente a lidar com possíveis situações negativas; ? 4. Aumento da consciência para identificar fatores e acontecimentos desencadeantes associados com um sintoma ou comportamento. #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise
Tente fazer jejum dessas 5 coisas e você verá como sua vida ficará mais leve! ?? #Jejum #BemEstar #AmorProprio #AhazouSaude #SaudeMental #CuideSe #Desapegue
Essa série é cheia de questões de saúde mental! Ficou interessado? Bora maratonar? #ThisIsUs #AhazouSaude #PrimeVideo

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