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E, mais importante, lembre-se que estas são dicas para superar crises. O acompanhamento profissional é fundamental para manter os resultados a longo prazo e garantir sua saúde física e mental. ❤️#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Quando você começa a pensar mais em você e não em agradar aos outros sua saúde mental agradece! #mentalhealth #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #postdefrase #motivacional

No Dia Mundial da Saúde Mental, quero lembrar a todos que a saúde mental é essencial para todos nós. Como psicólogo, estou aqui para fornecer apoio e orientação. Não hesite em agir. Sua jornada de bem-estar começa agora. 💚 #SaúdeMental #DiaMundialDaSaúdeMental #Psicologia #BemEstarEmocional #AhazouSaude

Tanatofobia ou também fobia de morrer, não é somente medo. Assim como outras fobias ela pode acometer sintomas físicos e psicológicos que podem afetar o seu dia-a-dia. Por isso é importante, em casos que se sofre com essa patologia, procurar ajuda. Ela tem tratamento e é recuperável. Entre em contato conosco. #tanatofobia #convite #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento

⚠ Se você, um parente ou amigo, já sentiu algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #TOC #SaudeMental #bemestar #Ahazou

O TDAH em adultos pode apresentar sinais e sintomas específicos que afetam a vida cotidiana. Identificar esses sinais é essencial para buscar o suporte adequado. Aqui estão alguns sinais comuns do TDAH em adultos: 🔹 Dificuldade de concentração: Dificuldade em manter o foco em tarefas, distração frequente, dificuldade em seguir instruções detalhadas. 🔹 Desorganização: Problemas para manter a organização em casa, no trabalho ou em outras áreas da vida, dificuldade em cumprir prazos e falta de estrutura. 🔹 Impulsividade: Tomada de decisões impulsivas, dificuldade em controlar respostas emocionais intensas, interrupção frequente durante conversas. 🔹 Problemas de memória: Esquecimentos frequentes, perda de objetos com frequência, dificuldade em lembrar compromissos e datas importantes. 🔹 Hiperatividade (em alguns casos): Sensação de inquietude, dificuldade em relaxar ou ficar parado, necessidade de estar sempre ocupado. 🔹 Dificuldades nos relacionamentos: Problemas de comunicação, impaciência, dificuldade em ouvir o outro, impulsividade nas interações sociais. É importante lembrar que os sinais do TDAH podem variar de pessoa para pessoa. Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais persistentes e eles afetam negativamente a vida diária, é recomendado buscar uma avaliação profissional para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado. 😉 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental#Terapia #TratamentoTDAH #AhazouSaude

Supere seus desafios e reabilite o seu processo de aprendizagem. Entre contato!📲🧠 #neuropsicopedagogia #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth #saudemental

Antes de agir, faça essa pergunta a si mesmo! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Regra 1 - se você está procurando alguém que vai mudar a sua vida. Dá uma olhada no espelho! #AhazouSaude #terapia #psicoterapia #psicologia #amorproprio #frasemotivacional

Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #bemestar #saude #bandbeauty #ahazou

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