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Nossa agenda de Janeiro está aberta. Entre em contato conosco e agende um horáro para o procedimento que você tem interesse em realizar. Que neste mês, você seja prioridade! Aguardamos o seu contato. #AhazouSaude #agenda #janeiro #agendaaberta #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Cuide da sua saúde mental com bons hábitos de vida. 1 de Maio - Dia do Trabalho, Todos contra a Síndrome de Burnout (desgaste profissional). #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude

No Dia Mundial do Pulmão, é importante lembrar que as doenças pulmonares afetam milhões de pessoas todos os anos. Cuidados como: evitar o tabagismo, tomar ar puro, comer de forma saudável e visitar um pneumologista regularmente são essenciais para manter seu pulmão saudável. E você, o que vai fazer hoje para cuidar da saúde do seu pulmão? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Para você que quer secar, mas não está conseguindo de jeito nenhum, siga essas dicas! Comenta aqui só quem vai começar a secar esse mês!!! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese

Essas são algumas dicas que irão te ajudar a lidar melhor com as contrações do trabalho de parto. Aproveite e salve para conferir sempre que necessário 😉 #grávida #gestante #trabalhodeparto #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar

Isso é mito! A contaminação acontece apenas quando existe o contato com fluidos corporais, tais como sangue, leite materno, fluido vaginal ou sêmen. Sendo assim, lágrimas, suor, saliva ou urina não são capazes de gerar contaminação. Dia internacional da luta contra a aids. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids

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