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Um bom sono é crucial para a saúde física e mental. Lembre-se de reservar tempo suficiente para descansar todas as noites. Seu corpo e mente agradecem, proporcionando um dia mais produtivo e equilibrado. 🌙🛌 #SonoReparador #BemEstar #CuideDeVoce #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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O câncer de cabeça e pescoço atinge regiões como boca, seios paranasais, nariz ou garganta. Seus sintomas podem aparecer em qualquer um desses locais e incluem ferida ou nódulo que não cicatriza, dor de garganta frequente, dificuldade para engolir e mudanças na voz. Ao notar os sintomas, é importante buscar ajuda médica para realizar o diagnóstico correto e iniciar o tratamento. #JulhoVerde #CancerdeCabeça #CancerdePescoço #Cancer #AhazouSaude #PrevencaoAoCancer #saude

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