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Calma e alma: o que devemos ter para conquistar tudo o que desejamos #motivacional #ahazou #frases

Quem é mãe e trabalha em casa sabe como é difícil não se distrair com as tarefas do dia a dia, família e vizinhos, não é mesmo? Por isso, esse post veio recheado de dicas para você aproveitar e dar aquela revigorada na sua rotina ou, para as mães iniciantes, te ensinar o básico que você precisa saber antes de se meter a trabalhar em casa. Se liga nas dicas: 1. Crie horários: a melhor maneira de organizar a sua rotina e ter certeza de que conseguirá realizar todas as suas atividades está em um bom planejamento de agenda. Calcule intervalos sensatos entre suas atividades e procure não se encher de tarefas para que você possa cumprir o prazo; 2. Não se sobrecarregue: criou sua rotina de horários e está pronta para trabalhar? Ótimo! Mas atente-se para você não encher sua agenda de milhares de atividades que você sabe que não dará para cumprir. Tenha suas prioridades bem definidas, delegue o que for possível e saiba impor limites com você e as pessoas; 3. Priorize o tempo de descanso: é importante que você saiba respeitar o seu tempo de descanso e se desligue das suas atividades. Afinal, estresse e mau humor não combinam com produtividade e desempenho. Gostou das nossas dicas? Deixa o seu like, marca aquela sua amiga que também quer trabalhar em casa e não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse. #ahazou #dicaparamães #trabalharemcasa #mães #dicas

Desejamos uma ótima noite de sono para você, e que as nossas frases possa te confortar! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frases

Por mais que as coisas pareça difíceis agora, o que precisamos ter em mente é que tudo acaba, tudo tem um fim, mesmo que demore. O que nós precisamos é olhar para essa crise e tirar um aprendizado. Aprender a se prevenir financeiramente. Aprender a se fortalecer emocionalmente. Aprender a respirar, olhar para cima e ter a certeza de que tudo vai ficar bem, no final das contas. Só o que nós precisamos é ficar bem agora. Se cuide, cuide dos seus. Nos veremos em breve. #frasesmotivacionais #momentosdecrise #ahazou #crise #licaodevida #ahazou

Seja bem-vindo, dezembro. Que você traga muita energia positiva e muitas surpresas maravilhosas. Bem-vindo, dezembro. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frases #dezembro #bemvindodezembro #bemvindo

Nesse Dia Mundial do Escritor, separamos nosso top 5 livros de fantasia mais vendidos. E queremos saber se você já leu algum deles e qual seu preferido 📚? Conta para gente nos comentários. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #dicas #top5 #livros #maisvendidos #escritor #diamundialdoescritor

Deixando essa afirmação para te inspirar! Que tal praticar durante o dia de hoje ? Bom dia ☀️ #bomdia #ahazou #frase #motivacional #inspiração #ladobom

O folclore brasileiro é considerado um dos mais ricos do mundo devido a diversidade cultural da nação. Marcado por danças, músicas e tradições, nosso folclore teve espaço de sobra para a imaginação da cultura popular. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #folclore #diadofolclore #cultura

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