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Não se culpe excessivamente. Aceite que você é um ser humano e comete erros. Aprenda e cresça com eles! 💪✨ #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
A PrEP é uma iniciativa que busca diminuir os casos de infecção pelo vírus do HIV, uma das principais doenças sexualmente transmissíveis. Tanto o acompanhamento quanto a medicação estão disponíveis, gratuitamente, no Sistema Único de Saúde, o SUS. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #HIV #vivercomHIV
O amor próprio não é uma tarefa fácil e também não vem em dose única. O amor próprio é construído todos os dias, através de várias atitudes de autocuidado que temos conosco. Se esse post fosse um checklist, você teria gabaritado hoje? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouSaude #SaudeMental #Bemestar
E aí, você tende a procrastinar no seu dia a dia? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #ansiedade #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Além de colocar as escolhas e vivências do paciente em primeiro lugar, essa modalidade de psicoterapia aliada ao existencialismo trabalha com a ideia de que a existência vem antes da essência! Ou seja, a partir das tentativas e experiências vividas é que encontra-se a própria essência, não o contrário 😉 Venha você também se conhecer e se permitir, agende um horário! #AhazouSaude #saudemental #psicoterapiaexistencial #viverbem #mentalhealth
A abordagem usada no acompanhamento de pacientes traz a ideia de que é preciso focar na bondade das pessoas. Sendo assim, o indivíduo é visto como um todo, recebendo foco em sua autoatualização por meio dessa visão mais holística. Sem necessariamente considerar o que está errado, como outras linhas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologiahumanista
Parece mentira, mas não é. O anticoncepcional é perigoso para a mulher, muitos não sabem dessas informações e sequer se preocupam em pesquisar. Esse medicamento pode causar diversos problemas na saúde, indo desde problemas de fertilidade até problemas mais sérios como endometriose ou síndrome dos ovários policísticos (SOP). Enquanto o homem só precisa usar o preservativo que não afeta em nada na saúde dele. Pense nisso, quando o homem opta por não usar preservativo e a mulher precisa dos medicamentos, ele está fazendo com que ela possa ter algumas consequências e/ou oferecendo riscos à saúde dela. Com a saúde física e psicológica não se brinca. #dicas #machismo #relacionamento #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Você e sua saúde mental devem, sempre, ser a prioridade! Não deixe de procurar ajuda profissional. ❤️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Ter ansiedade social é muito comum e apesar de todas essas dicas a melhor dica é: tenha acompanhamento psicológico. Um profissional irá te ajudar muito com a sua saúde mental.? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #ansiedade #ansiedadesocial #dicas #AhazouSaude
A violência sexual sempre acarreta vários danos físicos e psicológicos as suas vítimas. E com o pensamento machista da sociedade de colocar a culpa nas pessoas agredidas, um dos transtornos que mais afetam as vítimas é o de autoestima, pois ela sempre se sente culpada pela violência sofrida. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #súde #bem-estar #qualidadedevida #psicologo #cuidados #estupro #acompanhamento #tartamento
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