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Felicidade é habitar um corpo livre, saudável e em movimento! #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife
Uma ótima sexta-feira! ??♂️ #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditation #frases #inspiração #AhazouSaude #AhazouSaude
Para praticar Yoga você precisa de pouco, serve pra todo mundo e são inúmeros benefícios para saúde. E seus vários tipos se adequam para pessoas que gostam de atividades calmas, quanto para aquelas que gostam de pegar pesado, mas é importante saber até onde seu corpo aguenta e os tipos de Yoga! Se você pratica, compartilha com a gente, Namastê ?? #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditation
Quando você está praticando yoga, o que você mais sente? Conta pra gente nessa enquete e deixa nos comentários uma curiosidade sua! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Praticar Yoga é muito mais que cuidar do corpo, mas também cuidar da sua saúde mental! Inspire-se neste depoimento e venha praticar o autocuidado com a gente! #yoga #AhazouSaude #editaveisahz #meditation #namaste #yogainspiration #yogalife
Viva a harmonia e beleza do yoga, coloque seu corpo em sintonia com a sua alma. 🧘🏻♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote
A yoga vai muito além de posturas e respiração. Para chegar a vedanta - o conhecimento absoluto, é utilizada a a yoga para preparar o corpo e a mente. A yoga associada a vedanta tem haver com a maneira que lidamos com as situações e pessoas no dia-a-dia, buscando empatia e adquirindo o autoconhecimento. ?♀☮? #AhazouSaude #vedanta #sabedoria #corpo #mente #autoconhedimento #empatia #meditation #yoga #yogainspiration
A superioga é um método físico e mental que mistura a ioga com ginástica. Trabalhando assim as posições comuns com repetições e dinâmicas que potencializam a perda calórica e o relaxamento. A posição do cachorro olhando para baixo na superioga (acrescentar aqui as dinâmicas da posição). #superioga #AhazouSaude #superiogaposições #meditation
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