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✨Queremos saber de você. Quando se trata de alimentação, o seu hábito pode servir de ajuda para alguém. 😉 Responde aqui nos comentários. 💚 #Enquete #AhazouSaude #AhazouPack #Saude #BemEstar #SaúdeBem #Cuidese #HábitosSaudáveis
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Hoje é o dia de parabenizar os profissionais que tem tanto cuidado com as nossas vidas. Obrigado!🩺💙 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude
A yoga chama a atenção pela mobilidade que oferece ao nosso corpo. Para além disso, ela consegue relaxar a musculatura com ajuda de exercícios respiratórios, por isso alivia a tensão. Isso traz benefícios para a sua saúde mental, e o melhor, você pode fazer em casa. Comece hoje! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudemental #atividadefisica
Por muito tempo, essa doença foi conhecida como lepra e no passado não tinha cura nem tratamento. Ela é causada por uma bactéria chamada Mycobacterium leprae, que atinge principalmente pele e nervos, causando perca da força muscular e fazendo com que a área perca a sensibilidade ao toque. Atualmente existe cura e tratamento para a doença, basta procurar o postinho do seu bairro ou unidade de pronto atendimento da sua cidade. #hanseniase #diadocombate #prevenção #dicas #saúde #AhazouSaude
Sabia que o Dia Mundial da Saúde é comemorado neste 7 de abril? A data é importante por chamar a atenção para os benefícios de uma boa alimentação e da prática regular de atividade física. Que a saúde seja nossa prioridade! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadasaúde
Quanto mais cedo for diagnosticado, maiores as chances de curar. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ginecologista #sintomas #diamundialdocâncerdeovário #diagnóstico
Mantenha a vida em equilíbrio! Trabalhe bastante, mas cuide de si mesmo, sua saúde é essencial! #AhazouSaude #QualidadeDeVida #Equilibrio #Descanso #Descansar #Cuidese #colorahz #AhazouSaude
Dia de parabenizar a todos os profissionais da área, parabéns farmacêuticos! #Farmaceutico #25deSetembro #AhazouSaude #Saude #AhazouSaude

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