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Sempre fale com o seu médico e tire todas as suas dúvidas. É um período delicado para a saúde física e mental da mulher, então quanto mais tranquila e segura você se sentir, melhor vai ser a experiência. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gravidez
No Dia do Ginecologista, convido todas as mulheres a agendarem sua consulta ginecológica. Sua saúde é valiosa e merece atenção. Vamos juntas cuidar da saúde feminina! 💪 #DiaDoGinecologista #SaúdeFeminina #Prevenção #BemEstar #AhazouSaude #AhazouSaude
Autoaceitação e amor próprio são essenciais para o nosso bem-estar e a nossa saúde como um todo. A gordura corporal por si só não representa ausência de saúde, é possível ter um corpo gordo e ter um corpo saudável, até porque, temos diferentes biotipos, que precisam ser levados em consideração. Julgar a saúde de um corpo apenas por ser gordo, sem embasamento clínico, é GORDOFOBIA! ? #naoagordofobia #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #amorproprio
Quando o nosso corpo recebe muita energia de uma só vez, ele tende a acumulá-la, por isso, não pense em alimentação como restrição, mas como balanceamento e equilíbrio, assim você come de tudo e se mantém saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
A melancia é uma fruta muito refrescante, doce e nutritiva, ideal para ser consumida durante o verão. É rica em caroteno (que é convertida em nosso corpo em vitamina A), licopeno (protege nosso organismo contra o câncer), glutationa (substância com propriedades anti-envelhecimento), vitamina C e vitaminas do complexo B. A melancia é anticancerígena, não tem colesterol e contribui com a limpeza dos rins. Por ser composta por 95% de água é ideal para desintoxicação, além de ajudar a estabilizar a pressão sanguínea. #alimentaçao #verao #melancia #frutas
Não é frescura, é uma das doenças que mais causa dor. 💛 #ahazou #marçoamarelo #conscientizaçãodaendometriose #endometriose #cuidados #cuidedevocê #motivacionais #quote #frase
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