saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de alimentação saudável , cardápio , combo , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: A segurança dos nossos aliemntos depende de todos nós. 🍎🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #diamundialdasegurançaalimentar — essa e +350 mil no app Ahazou
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Os sucos detox garantem a você uma vida mais completa cheia de vitaminas necessárias para o seu dia a dia. Adote este hábito na sua rotina! ??✔
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Está com frio e fome? Ahhh, liga pra gente. Temos uma variedade de caldos.
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Sua dieta vai ficar ainda mais gostosa com essa receita de quibe vegetariano assado. Então aproveite e confira a receita.
Ingredientes
2 xícaras de chá de trigo para quibe;
2 xícaras de chá de soja granulada/texturada;
½ xícara de chá de cebola picada;
½ xícara de chá de hortelã picada;
½ xícara de chá de cenoura ralada;
1 tomate picado;
Sal e pimenta a gosto e molho shoyu;
Preparo:
Em tigelas separadas coloque a soja e a farinha de quibe de molho em água quente por 45 minutos.
Em segura escorra a farinha e a soja.
Em um recipiente acrescente todos os outros ingredientes com a soja e a farinha, amasse até virar uma massa homogenia.
Em uma forma untada com azeite, acrescente a massa a espalhe por toda a forma.
Corte a massa, regue com azeite e leve ao forno por médio por 40 minutos.
Aproveite para preparar essa receita hoje, garanto que você vai amar todo esse sabor. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece — Sua dieta vai ficar ainda mais gostosa com essa receita de quibe vegetariano assado. Então aproveite e confira a receita. Ingredientes 2 xícaras de chá de trigo para quibe; 2 xícaras de chá de soja granulada/texturada; ½ xícara de chá de cebola picada; ½ xícara de chá de hortelã picada; ½ xícara de chá de cenoura ralada; 1 tomate picado; Sal e pimenta a gosto e molho shoyu; Preparo: Em tigelas separadas coloque a soja e a farinha de quibe de molho em água quente por 45 minutos. Em segura escorra a farinha e a soja. Em um recipiente acrescente todos os outros ingredientes com a soja e a farinha, amasse até virar uma massa homogenia. Em uma forma untada com azeite, acrescente a massa a espalhe por toda a forma. Corte a massa, regue com azeite e leve ao forno por médio por 40 minutos. Aproveite para preparar essa receita hoje, garanto que você vai amar todo esse sabor. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece

O seu dia bem que anda pedindo um suco natural, né? Anota aí os ingredientes! 👇🏻
🍋 suco de 2 limões
🍋 3 xícaras (chá) de água gelada
🍋 1 xícara (chá) de açúcar
🍋 1/2 xícara (chá) de suco de cranberry

Modo de preparo:
1) Coloque o suco de cranberry em forminhas de gelo e leve ao freezer até que congele.
2) Esprema o limão, coe, coloque água gelada e adoce com açúcar.
3) Acrescente o gelo de cranberry, misture e sirva gelada! 😉

#suco #suconatural #pinklemonade #ahazoutaste #crueltyfree #veggie #vegetariano #fit — O seu dia bem que anda pedindo um suco natural, né? Anota aí os ingredientes! 👇🏻 🍋 suco de 2 limões 🍋 3 xícaras (chá) de água gelada 🍋 1 xícara (chá) de açúcar 🍋 1/2 xícara (chá) de suco de cranberry Modo de preparo: 1) Coloque o suco de cranberry em forminhas de gelo e leve ao freezer até que congele. 2) Esprema o limão, coe, coloque água gelada e adoce com açúcar. 3) Acrescente o gelo de cranberry, misture e sirva gelada! 😉 #suco #suconatural #pinklemonade #ahazoutaste #crueltyfree #veggie #vegetariano #fit

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