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É claro que alimentos que "imitam" carne são ótimos e podem ser inseridos na sua alimentação, mas procure leguminosas que vão trazer proteína pra sua alimentação. #Dicas #AhazouTaste #Vegetariano

Nosso charuto de couve é super recheado e ainda vem com um molhinho que dá água na boca. Não deixe de experimentar. Entre em contato e peça já o seu. #ahazoutaste #vegetariano #fit #saudável #food #comida #restaurante

Que tal experimentar um prato diferente (e delicioso) nessa segunda-feira? Conheça nossas receitas de risoto vegetarianos! #vegan #vegetarian #segundasemcarne #gastronomia #risoto #ahazou

Uma saladinha cheia de verdes é super refrescante.🥦🥬🥑🥗 #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #saudavel #salada

Aqui nós participamos do movimento #segundasecarne e disponibilizamos opções de pratos vegetarianos! Vem almoçar com a gente! #restaurante #vegetariano #vegano #bandbeauty #ahazou

Muito sabor e ingredientes de qualidade te aguardam para melhor experiência da gastronomia vegana que você já vivenciou. Venha nos visitar. #crueltyfree #fit #vegan#ahazoutaste #vegetariano #veggie #sabor #qualidade #variedade #restaurante

Ingredientes: 🥮1 e 1/2 xícara de farinha de aveia 🥮½ xícara de creme de leite sem soro 🥮1 colher (sopa) bem cheia de manteiga em temperatura ambiente s/sal 🥮Sal a gosto 🥮Gema de ovo opcional Modo de preparo: 🔸Peneire a aveia, adicione a manteiga, o creme de leite e uma pitadinha de sal; 🔸Comece misturando com uma colher e depois misture bem com as mãos; 🔸Misture a massa até ficar bem homogênea; 🔸Unte uma forma com manteiga. Pegue pequenas bolinhas da massa dividindo em tamanho iguais, coloque sobre a forma e com a ajuda de um copo achate as bolinhas formando uma esfiha aberta; 🔸Bata ligeiramente uma gema de ovo e pincele todas as esfihas; 🔸Adicione o recheio escolhido, orégano e leve para assar; 🔸Asse em forno preaquecido a 180° graus por cerca de 20 minutos; 🔸Sirva! 🤤Dica: A farinha de aveia pode ser substituída por farinha de amêndoas, arroz ou trigo integral. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #esfiha

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Confira aqui 3 oleaginosas que você deve ingerir no dia-a-dia: 1- Amêndoa: Muito nutritiva e fonte de oxidantes, fibras, proteínas vitaminas e muito mais. 2- Avelã: Rica em diversos nutrientes possui sais minerais como magnésio, potássio e vitaminas. 3- Catanha de caju: Rica em sais minerais, aminoácidos e gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas. Insira no seu dia-a-dia. #ahazoutaste #oleaginosas #beneficios #dicas #saibamais #vegan #veggie

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